【材 料】
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3 N4 G/ t4 L4 }' Y白米tvb now,tvbnow,bttvb* C& }; S" z& U1 R7 M# j
150公克公仔箱論壇# x H8 N2 m2 T/ @
菜豆
; P! o" R# v' n# `5.39.217.76150公克
# n+ P: u) _) a9 s( o5 `3 D9 ? C7 O豬梅花肉
- V1 G+ Z, M$ q& O100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 {1 t7 p) b2 t7 ^4 g' c
鮮香菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r# B$ E2 i6 Q! U! B7 h. p
2朵
I5 F9 J6 l0 A _% Ltvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻
( E( ^" p: W2 O; a; l6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
5 N g- O! Y3 I2 X' V4 {$ L高湯) S4 M& P! l1 _% }8 X
1800㏄
/ h$ H8 N- s- [5 X$ W- ~【調 味 料】5.39.217.764 i( c$ g6 Y$ o3 H/ {+ ]
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鹽
! E. a3 A7 Q2 k1/2小匙公仔箱論壇/ B, k: X9 A/ j! ^9 t
鮮雞粉公仔箱論壇. }( f/ `$ c+ x* p* E
1/2小匙: r' j( V6 o5 H/ I( t" o& I. x
【醃 料】; c( r4 T m$ A% T
公仔箱論壇; `+ _6 o! @, O# ^( L& ?3 `
太白粉
% T7 X" @( d$ e( otvb now,tvbnow,bttvb少許5.39.217.76& ~8 `4 b( B) R' L! j3 ^5 P
料理米酒
' H6 I) P( y2 W xtvb now,tvbnow,bttvb適量
* b+ L: W* l# K" P# xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k5 e) y$ r: d, p
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【做 法】* g+ W4 b2 i# a9 X! w2 _/ Q
) _+ r. I: X4 Y0 r2 m& O9 ntvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
$ Y" U) b6 ?" p& L! p( s; E2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
" A8 ?; D! v! o# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。5.39.217.767 j, j4 ?0 k2 ~- u1 _& p6 i( H
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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