【材 料】公仔箱論壇- \% Z; o8 v4 V8 [) y) m0 i
, H6 e; i4 K$ L6 o$ i' B公仔箱論壇白米
6 e9 h0 v7 t( _公仔箱論壇150公克
& M& p7 v! i; ]& M6 u菜豆5.39.217.766 |/ O% h* f6 N5 V( p5 @, _9 v8 F
150公克
w2 o! B ]' b3 g1 C$ Z6 d u& ]( `$ qtvb now,tvbnow,bttvb豬梅花肉* n6 k. l) ^2 C. u4 R( ~
100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t; Y( ^9 o$ C' c
鮮香菇
1 S$ T4 g; R4 z) ^6 b公仔箱論壇2朵
! e' F6 f" ^+ @0 x5 ?' K公仔箱論壇熟芝麻7 Y- ]) l( j' e6 d G% j- J
適量
$ ]& a% n4 d5 y9 N1 J3 P1 b高湯
4 r" b7 h1 E- K, I) S1 \8 x公仔箱論壇1800㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y. P2 c0 U- A
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- p0 t7 ?) P Z. l2 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C7 ]" m. q8 `' @8 Z+ ?0 l8 Q+ V
鹽
. q5 F0 D$ l4 X" V5.39.217.761/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. F; E: i" K. h+ Y* S) f
鮮雞粉5 {- j3 ]9 e! V9 H) k
1/2小匙
_6 O) c' M8 G5.39.217.76【醃 料】7 z& w# l1 p1 [3 t, S1 z
9 s. K' D9 A& w1 Q; j1 k* v+ P" g4 t2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉$ J$ K: M w1 J$ u
少許5.39.217.76# O& w* ^! k7 I( E+ Z' A! u
料理米酒
7 @9 b: B' F. C2 o) H適量
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. S* h0 J9 `6 p- O# a" j/ D5.39.217.76【做 法】
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8 F5 r8 l& P3 b4 w/ x1 }公仔箱論壇1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
m L2 D! q$ _1 c, A4 p _3 h" }! ?; m( x2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。公仔箱論壇; Q% X8 x, E f: N5 r
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。1 g& q- F- P6 W) p
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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