5 z* p0 a$ o7 m/ j; e * l# C% X( S* \ o6 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G) W0 g( ^8 k* Z" O! f
【材 料】
% d+ o6 W* E& E7 e4 Itvb now,tvbnow,bttvb
1 N& e0 f. n$ }; B8 P4 @0 htvb now,tvbnow,bttvb茄子 250公克tvb now,tvbnow,bttvb5 M# V" c& A- x9 G& T; Q7 Q
 tvb now,tvbnow,bttvb0 n, T7 c# K( Y# Y
大腸 100公克5.39.217.766 K7 H! x8 W3 j9 X" [
5 I7 n0 [- ~5 q/ `8 ~* t公仔箱論壇蔥 1支
( \5 I' H) G* v( V3 N0 r5.39.217.76公仔箱論壇% _( K- o* Z! g
蒜頭 3粒
4 I. C8 m1 M% x. ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, \' c: L0 Q6 [& ~- ~# I! Y
辣椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb, k* n+ i9 d% R% V' U& ^
$ x0 _3 T5 @* q/ I$ g% p
九層塔 10公克
& V! I! C8 s% `1 Q7 J2 [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v0 \8 W8 Q: I& B! E) @
【調 味 料】' Z, I, P. M* h. C, a, z
- R8 {9 f+ Q6 k$ N, P4 D' ?4 ]& U1 t
蠔油 1大匙
0 d! q& O9 [* n" b2 Z& n j5.39.217.76
$ H- r# l B3 a; ~% o4 Y/ b, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙- P8 B% @, b3 q/ K0 U
5.39.217.76; {, a. p: C, d6 @
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L* h; D6 O4 \( Z i& U% ^( A
/ [. i3 i: _2 {6 e5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙5.39.217.763 b6 b: z+ v1 s1 X' S! v
5.39.217.769 j4 W1 {, j+ X4 s$ l
【做 法】
% `5 w, u: M# q) r, a- B4 _/ g5.39.217.76 2 O9 Z- G# z" T2 E4 [. I1 { K
1.茄子洗淨切段，放入140℃油鍋內炸熟後撈起、瀝油，備用。
# j ^% l+ J; [! I4 X/ x
) W$ o3 B, k% t$ @& Q. ]& m2.大腸洗淨，放入滾水中煮約30分鐘至軟，再撈起剪小段，備用。
2 I+ w3 m* t0 C- z. r5 w* B* O5.39.217.76
/ _8 i1 ^1 j1 Q公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、蒜片、辣椒片炒香，再加入作法1的茄子、作法2的大腸與所有調味料快炒均勻入味，起鍋前加入洗淨的九層塔拌炒均勻即可。
; R: D# w: Q' ^- w5.39.217.76 |
發表於 2012-1-28 07:12 PM
| 