* E. g1 U3 g' M, E+ u$ H 公仔箱論壇/ n0 N% ^+ J h
公仔箱論壇5 P( d7 V: F9 U6 n6 s( i
【材 料】
9 Q/ e3 ~' P) [+ X c J: etvb now,tvbnow,bttvb
2 P5 A% x4 T. O( q: U( f: j" ]公仔箱論壇肉絲200公克
7 o/ u: z; Q) N. N& G3 ~公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 {. X% R9 P7 ~; G9 ~
蔥 100公克
$ B+ R* n' X) i9 u: \2 [: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U# R5 @# a% c( d" @+ N; |' e. ^) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
0 P, a! s6 L0 T- X, k, M公仔箱論壇
: s$ h e: G% z& V# A甜麵醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i# F9 D& R2 h6 W. m
1 D) v3 _7 L/ O. G9 Z4 ^/ {公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙
: `: {( X: R/ v# Y5.39.217.76
5 f* b: }$ ~2 Y6 Ntvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙5.39.217.760 R$ p# p2 p& q7 T4 V! F5 b, d
3 @# `+ { f$ }' R糖少許) Z8 z: L$ b: o& ?
5.39.217.76* w9 D- u3 P% c
【醃 料】
' h. k2 ?8 H; b9 o
6 o" T1 j; h- L6 H- Z4 D) e醬油 1小匙
4 q0 E& m) r& c% ^
( M* I! S! l9 F& N6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙
. w( }5 l1 I$ q" @5.39.217.76, t; H) R& T6 C1 {
蛋液1大匙
' M+ [0 B4 Q& D1 b: B5 Q h$ C. c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 j) H/ g& K' R3 x Z# e. ]3 A
太白粉 1大匙+ _, G/ @0 a- b
公仔箱論壇7 V( R2 t8 [1 Z" r$ ?# A9 ^( n
【做 法】
) q9 ]; T. H% @
6 L# N+ G! H6 r& h A" o7 w1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。公仔箱論壇; O! F6 p5 ^" H3 R) ~9 F: a5 Y
( k! J! `# O6 t$ v9 m) x3 U/ L5 ^公仔箱論壇2.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。5.39.217.76, h/ @, x0 j- h' C" s$ ] J$ s
公仔箱論壇# O1 D- U3 I1 I- Y3 q; l
3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。
, V8 H+ a2 P$ _5 v5 r6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `# ^5 u4 ~1 c" f( Q' E f6 B
4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。
! }) |. L A' b; c+ A" ?+ R: n% Itvb now,tvbnow,bttvb
1 z) J7 j4 d, V& |# rtvb now,tvbnow,bttvb5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。
" a, a$ r4 u i$ c( F* F4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-28 07:08 PM
| 