; g0 I3 q( u$ G3 t( J公仔箱論壇 公仔箱論壇3 u U9 T }' B" D$ Q6 p
% G6 b% _$ Q) a: `7 O
【材 料】
3 Y, Y, `: `1 _7 ]- Z6 D5.39.217.76
3 {% l" M; U, j5.39.217.76肉絲200公克公仔箱論壇$ U {" e1 w* ?2 o' y8 {5 Z
9 h- L! N3 c+ L5 K' Q0 u, g/ F- T5.39.217.76蔥 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q$ r/ D/ b; t) Y( `
* j6 U3 v/ E! B* z% ^& u【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b; `! c: H* H; {
4 v0 r- b, ]3 S5 B* e3 n+ o甜麵醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @% ~7 r5 g3 w
8 a- z6 I" H2 b5 O) d' e% }0 w
蕃茄醬 1大匙
' ]7 r8 H+ O" V& ?2 [. o) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d) q. `6 J6 K2 B9 e9 j1 h" G$ xtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
' a& ~. A @) F. z" o& M0 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) C, [" {! z7 b9 u$ F
糖少許
/ a- |( X* a& w& s5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: P9 g/ [& e) B
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j6 V2 n% y+ Z* K" X
公仔箱論壇8 P% z0 D Y. [3 g& p
醬油 1小匙
* x: I9 H/ ~% Z0 k" k1 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, P( o1 W, W# Q( m% l! ~: u
米酒 1小匙, D# T! z4 A \1 o9 |7 e8 @ d
+ O5 D1 e" b& x$ h/ h( V g5.39.217.76蛋液1大匙
* N8 Z6 N9 u) P7 {. ^0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]7 d: I1 A& p+ c0 ~/ Q; x* i公仔箱論壇太白粉 1大匙
( o" M/ K$ D$ k+ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k7 d) `" U! @$ _0 G, Z
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h' G- {% K- Z$ {& W6 L9 l
 5.39.217.76. w& _3 e( X( r9 D- j0 o
1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。; e* J$ u1 G# v4 G9 y) T
5.39.217.76 e- K$ S' O! y' d* P, L. t% E
2.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。- U3 C9 P" Q+ w1 _. \ u
$ z4 z* ~3 K# O8 n9 f) M# U
3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: O. y; x: q7 o) l% j/ U4 Y; Q3 F* q
5.39.217.76* r% x+ Q; }: W
4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 N7 C' w, G6 T& z
4 {/ o: Z7 U1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \( n1 ?# k: k4 b& P8 H
|
發表於 2012-1-28 07:08 PM
| 