5.39.217.766 F. @ {* r m7 w0 q5 Y& q
3 N4 s( w/ k% _
! c* Q; w6 j% h7 {% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) G/ g) D7 J7 @2 E' T/ y% l
【材 料】
9 y9 v' @8 J4 ]1 \3 a/ i5 N) `" F 公仔箱論壇- [/ a3 H$ c( q" }( k4 y
去骨雞腿肉 300公克
2 }, h9 I2 ?4 ]4 stvb now,tvbnow,bttvb
- N, B! K" s1 m) q& H" a6 `; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 3支
! W6 Q3 Y* H4 G4 t公仔箱論壇5.39.217.76% `7 U3 M/ S2 ^8 R$ r
薑 20公克! r$ }7 Y* ^1 C6 n8 Q; j9 B
6 B6 I, m' K. K: l* J# K$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f* `" S3 k( |1 s% V
( L8 w; G9 R( @0 @tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ @; g- p' y3 h8 s6 a$ ~3 o. @ k0 h) w" o/ `
A.醬油 1大匙5.39.217.76/ S1 t2 U) ~; i; H1 W
tvb now,tvbnow,bttvb2 U, E. a5 w& X+ [6 p- D$ ~; L
糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! R" K- _% b" f( i
, ^9 A: X: Q l/ |5 }5.39.217.76鎮江醋 1大匙
+ M: H2 L+ f5 ~3 M$ _tvb now,tvbnow,bttvb; j9 K2 p# `2 e7 a9 Z% P3 S
米酒 1大匙
- G7 T- q5 p6 l3 f0 p9 r- J/ z: H8 ~9 Z6 f
水 2大匙5.39.217.767 `7 _$ X" f: j6 \* w
9 ^0 a2 O2 a; o0 t* vtvb now,tvbnow,bttvbB.太白粉水 1大匙公仔箱論壇$ D: [) f( Y) {. z# Z) b f. S# c
. {) B$ e' M0 p0 F1 c
香油 1小匙
' o/ o I5 r( ?' g) |5 m+ U; M' D' q! ~8 Z; I6 g
辣油 1小匙公仔箱論壇5 l7 ]- I# ]2 b
; m! Q5 p0 n4 P' V) ]8 Q5 o【醃 料】
. _1 @% a/ O# ~" C+ W! Z9 _3 H$ F
- E: ^1 e4 y7 x5.39.217.76醬油 1/3小匙
. A* B4 ]* Z) Y" K' N4 Y2 G8 y/ ]6 Q
, A- R% ~4 w7 K$ |* z太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ l0 x/ m4 E5 z* V4 ` i
* W" L; F' [- E% v) U1 w: stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇9 c+ S( H+ [4 v
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o& w7 b- Q% b( h7 c6 U5 z
1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
& @7 f. Y! S( I+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R k- C: F( G- m/ atvb now,tvbnow,bttvb2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。
2 a) y" L" W1 y2 t0 k公仔箱論壇
) f H0 k6 |- ]/ U0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。
( \/ b! p) N" J: i2 p
: U6 {1 v* \4 t0 R, j5.39.217.764.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。# J; z) T7 R. E8 h% C* z( m' y
|
發表於 2012-1-28 07:07 PM
| 