【材 料】
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3 Q$ q4 ?' V+ |棒棒腿/ T) ^3 P; l2 V7 I
3支
- _, f5 Z8 c8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥9 I/ z6 p/ D/ U7 ~& H4 K
1/2顆8 D, ^1 O( }% i: I
紅蘿蔔
+ ]/ W$ ~4 T1 ]4 N+ O; O' ltvb now,tvbnow,bttvb1/5條公仔箱論壇( r6 f. Z" S3 n2 h4 ^0 P7 h4 s0 d
青蔥
# T2 v( z- Q0 r. O5.39.217.761支
3 n; ?$ b, e3 {9 d' R' Y【醃 料】& X8 _/ \8 X5 {- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w" d$ N- m1 b
酒梅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 E$ r2 ?4 H2 p3 r! ~( r
10粒
2 l+ ^' B" i# q' Z5 P0 q1 U5 d! b! w5.39.217.76細砂糖
$ t3 U; O8 f `3 D! X公仔箱論壇1大匙
1 |! U( z& \0 ~# w( E* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
; X: O# q% L0 ~* v- p# L) l1小匙
, k3 u) T+ \* l5 ltvb now,tvbnow,bttvb香油
2 ^$ \0 j/ Q3 s G2 F1 u5.39.217.761小匙
6 M0 y% F1 D, D2 O; r鹽
: H0 W! _4 K, x% I4 Z少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B% M5 c- E# n( z0 J5 Z+ K5 a
白胡椒粉
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【做 法】
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; { z \% [9 q @8 f1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。0 A3 D% {& x, ]" g9 Z$ H: ?7 @+ r
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
& |! U, g0 A ^) S; G3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
! E* m5 V8 D: D8 L/ E: w3 K- p: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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