【材 料】
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棒棒腿
- m) ~4 V5 u& }- |/ |3支
1 z* { W0 S6 m# D: l洋蔥
; _+ z4 s5 e/ g9 _1/2顆
# m( X/ T% J# N# m. s$ P紅蘿蔔
# [+ z7 x" |, Z. {6 m5.39.217.761/5條tvb now,tvbnow,bttvb' P! _) U4 Y5 T4 a( M
青蔥
: d+ I1 i- e' @1 }8 m5.39.217.761支公仔箱論壇0 ^- ?: b" ^8 c$ R: X: Q- C
【醃 料】
- D" E; p5 n$ {& Btvb now,tvbnow,bttvb
/ Q) q6 c% }& p5 h P酒梅5.39.217.76" r+ h# f i- V, L
10粒
1 N7 J! k) K& D& J5 L- w. N細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o4 R; `9 ?' w2 s- ]& I
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d) J$ e+ I1 |! j
醬油5.39.217.76# H" ?5 \5 s+ k
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U O( D) L# W5 B# A
香油tvb now,tvbnow,bttvb# [4 w! \% f N
1小匙
) h% K1 L; q: S0 stvb now,tvbnow,bttvb鹽2 V5 P* }, m; E+ N5 |; P" y7 U
少許
+ `% n$ E0 \6 Y7 h0 w3 \白胡椒粉
6 A; {& E5 K: C* ]9 {4 V2 n O公仔箱論壇少許tvb now,tvbnow,bttvb" a3 J% ~# Z8 d/ H3 V1 {
7 O# p" O! S n5 \5.39.217.76
' r7 a) X& i& T5 w+ d公仔箱論壇【做 法】
6 T/ H; W, \: F& Y3 ?0 }公仔箱論壇
* S0 |) r. f7 C% @1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb) |1 |- [! Z: q
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。% I' O0 f" ?7 d
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
7 I: C5 Z3 S+ x3 R0 @) j. K4 ftvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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