【材 料】6 }. e% K/ ]# ^. ` }
4 k3 e* H: `+ {, r# V8 ]: o/ f+ {3 ~棒棒腿
. C2 y d% r- l3 P3支
, G4 ^" c/ l& Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥
0 i& t; F3 v: v6 ^tvb now,tvbnow,bttvb1/2顆
$ t3 k' M4 |6 [: s( u3 C7 d2 P8 c紅蘿蔔公仔箱論壇) j( A& { M2 P: p3 i# W$ \
1/5條5.39.217.76" s) L- W1 N, R7 v
青蔥
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. q7 F. k& u3 ^' g) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
2 A4 k( M& U4 _" l6 e0 y8 y. j4 [2 O, @6 z" @: Y6 H8 r p4 N
酒梅
3 X2 A" {$ a( p& X10粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I, \7 m6 l! K8 D1 W+ Q; s& w+ r. h
細砂糖公仔箱論壇+ E3 o( m/ S' S2 H9 M
1大匙5.39.217.763 [! t" {) m8 |: X
醬油
$ g9 z8 k4 {/ N8 u/ @1小匙
% H& q/ c1 l! E$ d P香油
, S: ~# D ]6 u5 _0 D公仔箱論壇1小匙( p3 \$ S- D0 j! Z8 ?! s$ p- @
鹽
+ s, o/ i( R4 e" j% F0 j d5.39.217.76少許
" T% z* ~7 D! |! `4 utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉' K0 ]0 f R* d N
少許
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( V1 B# S9 M- ]: ^! c8 X$ e【做 法】" I( @ Q$ p5 G. y3 h' {
/ U' e5 B' g/ G$ r. R1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇! c4 s+ l6 U. n2 e9 p4 n
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
* j2 a0 P) l6 x0 a9 V) ` P) ~* g5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
( e: \7 b( _' t% `3 l- }tvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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