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紅甜椒
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8 E2 v0 [, m [# |$ a( v5.39.217.76【做 法】
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: E+ E% l- _4 Q3 y8 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳洗淨，再放入所有醃料醃漬20分鐘備用。
" n0 n. S0 w1 F- G# a7 T+ R) htvb now,tvbnow,bttvb2.甜豆斜切；紅甜椒、黃甜椒切片；大蕃茄切成塊狀；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R3 Y3 ?7 A0 s$ K
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再放下作法1醃好的雞柳以中火爆香。
: }# S3 ~$ G% U+ P: P$ N4.續加入作法2的所有材料與所有調味料，一起爆香翻炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-28 01:49 PM
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