【材 料】
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7 t7 ~0 N) F' R% a; ftvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb/ w* g- ]2 }" |! o4 T
2片
6 M- X8 v' C0 g3 j1 ~& o0 y蘑菇
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* |# d1 }: ~9 Q5.39.217.76蒜頭公仔箱論壇, i5 J' k& s! p5 ?) `1 v
2粒
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青蔥
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S E3 h5 q0 j! h) l6 c
雞粉5.39.217.762 [0 l3 b" W4 V+ ]8 u# {# z
1小匙+ P" k: b. S! z3 \
鹽
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白胡椒粉
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# I% `; j3 |7 t- w& w$ |公仔箱論壇香油5.39.217.76) ]9 O$ r& }" q) _. @/ q/ I7 K
1小匙
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 G% {6 y5 z9 `/ f
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
' F$ }' g' [" w/ [6 G4 Z公仔箱論壇3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。1 I) P! T; a8 V0 d* J
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。5.39.217.76" w6 U4 u; S& M& c4 |( R) H
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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