【材 料】
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雞胸肉/ N6 y7 g l4 e( ?- X+ d
2片
# Q' H. E( Z, `2 f蘑菇
% r4 ~, j3 }! L! ?: v% M& P10朵
" X# W% |6 Y' Q! w! _3 F4 u0 o蒜頭! N' _6 R S0 q7 O8 O% }8 J% ~
2粒; e; n) O! @7 G' ~7 X4 s4 r7 U) @
辣椒
) [5 f/ |6 e: ?+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3條$ K# u& c, t% g/ g3 L& L
青蔥# S+ Y) ^9 u7 H) C" a( {; e
1支
9 W$ a, t p/ }7 b: W% Q- c【調 味 料】
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7 ~6 I& S2 m! e# G% S雞粉
2 s+ A' j! J. mtvb now,tvbnow,bttvb1小匙
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少許公仔箱論壇! F' v. `" a- ~. w K5 b
白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb1 f* V2 w1 {9 K6 f8 V/ t
少許
. Q: h4 p* N$ B0 V% g7 q香油
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1 U! V! m6 t/ \$ e! z, ]" ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I3 m4 x* g; s6 V+ }
& v% W( d& `8 ?8 o- I【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, K X) L7 ?( [' }; y1 M" \
1 e/ V3 N$ `5 n/ G. Y1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。* i8 r; V2 Z" I
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l+ l4 R- \4 J
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
( a X9 F3 r( |8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w8 O& R) g% J! E# D# S* Y8 O
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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