蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h$ M& C* r5 O) J# ]1 [
【材 料】
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' E7 p/ k3 L) J9 [% d% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肋排5.39.217.762 s- P6 e5 c. t! K: L9 u
1片2 `" j% j1 P- b0 P
白飯5.39.217.76* Z7 F: N' L3 `
1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A9 e( k' j+ W
青蔥
0 b! P" a# Q- D& M; |/ q. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2支公仔箱論壇( _: E7 u S* z$ P- g8 D
洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o6 E. M9 g. Q3 U7 F) m% l* C
1/2粒
1 Z" C; x7 c& X/ F- P( \公仔箱論壇蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B) {0 @7 E: j9 b
2粒( i: `1 k1 o) q, L6 ~
辣椒
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/ R( A9 N7 ~: ?. C0 O0 q1 y! h n; J5.39.217.76炸粉：公仔箱論壇* B3 a) _3 Q% l) `8 {
麵粉5 t% m* z' t9 ]5 r# q4 Q" a
3大匙. i# n3 h" M" b4 l: ?
水公仔箱論壇* a+ O# D/ s5 D
1大匙- C( f- e( ~& w) W0 {9 p* K0 j4 {
【調 味 料】# v$ J, n r F1 M5 T7 ^6 v
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醬油
# r/ f/ f; Y5 ]/ D; x/ A, u公仔箱論壇1大匙
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4 h" M7 n9 P! D8 N/ x* t+ \3 P& ]tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
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【醃 料】
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醬油6 ]6 p% P$ N* k3 A, ~
1大匙# N. D( E7 w( Z7 b0 Y. I9 |) e6 T8 I
香油
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糖5 M6 F* w' @, e+ e
1小匙
! W1 ]+ e8 t/ f/ Z) P公仔箱論壇白胡椒粉7 H0 J; x* {+ t5 o& ?
少許
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水
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8 m; s; \: T. {2 N$ d5.39.217.76【做 法】5.39.217.76, c8 {) r# M) e7 L7 x: N
) k( V6 W$ [1 ]- S( b- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
! h C9 q w8 x* J f公仔箱論壇2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
, R# v6 H/ g) e+ x% w8 q7 o公仔箱論壇3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。5.39.217.763 P4 r" R3 n/ D
4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
8 m" R0 C W% D" m. p, T. Q5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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