【材 料】* b! x: J/ j) Y, T) A c5 `# u. K
( h1 l* u$ P) S- A/ otvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉
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+ d. X% }# h: u1 J0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔公仔箱論壇1 @% M/ c4 c( w4 O7 _
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【調 味 料】5.39.217.76" ^. ~0 b$ @- E7 I7 q m
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羅勒醬1 `3 m4 \' q0 b/ x ~
3大匙
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【做 法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。公仔箱論壇) j5 S( q5 P9 X9 A- u9 F
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
; Z! v) Z* ^. k7 L0 [3 O0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
, J; z( g% W1 u5 T9 P8 _4 stvb now,tvbnow,bttvb4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |