【材 料】5.39.217.76$ K B2 [/ U* E* _9 b. S# W# _( P
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雞胸肉
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紅蘿蔔: I8 s1 W. L/ t0 x
1/2根5.39.217.764 |; k0 s2 r1 l3 p4 f
新鮮九層塔
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【調 味 料】
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# n1 l0 a6 z! i2 q5.39.217.76羅勒醬" ]* w/ z: j0 A) c
3大匙& f: o. E2 \9 D' s! N/ ~
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 `6 } D0 @' P3 B, H6 n4 L$ ?5 ]3 P
: ~: }# L/ p9 J2 }5 H) |6 j+ c公仔箱論壇1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
, Q9 S* u$ j" y+ |7 c0 L6 m0 Z( s2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
# L& q& ?* o* n5 t. R6 ftvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。5.39.217.76& P& D7 u/ g$ v+ ^% s9 z V r6 j
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-27 11:42 AM
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