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雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb2 ?1 m% k& i! n/ v' w
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1條
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白胡椒粉公仔箱論壇$ s5 i3 v) S! C
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1大匙
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【做 法】公仔箱論壇' f2 D( c" I: s, U h4 O1 H& v
- Q& p. M" f1 |4 Y3 C6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
" J4 N$ A& ]* X2 O" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。( Q; N, {/ B! H! a; h
3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
" E: `( F6 J8 F6 v6 f. y4 r4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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