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1顆
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1條
- D2 C; K: N- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
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9 ?) ]( f7 N- j; o3 utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇) @) y$ |- H8 ^( M J, L0 W5 d; B
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白胡椒粉公仔箱論壇3 N2 Y6 E! P L3 @$ S9 q3 f) V
少許
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1 S9 X$ N. o }. ]3 i" b$ d& S2 Ktvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】! P# W! j' d/ o
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【做 法】6 m2 `/ ^/ g3 y' R2 Q# |
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1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
( y+ U t. H h8 D5 V公仔箱論壇2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {* q+ o" f2 X. R; D
3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
& X# M* i* {6 u9 N, r j" D' itvb now,tvbnow,bttvb4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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