散壽司（一人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ e! ?- Q2 r& _' N: N4 U+ o+ e
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熱量（kcal） 417.8
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蛋白質（g） 17.1
* S, ^: n( S+ P& y1 B5.39.217.76脂肪（g） 7.9
" V. p# p0 g) |2 L; T$ i% [/ |tvb now,tvbnow,bttvb醣類（g） 69.4) |7 m A" I" j! d T
纖維（g） 0.6
1 G" G) z! X% P3 p鈉（mg） 419.7
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+ w/ Y% u3 A5 _/ I6 I ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：壽司飯1碗、魚子1大匙、蛋1個、野菜海苔少許
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做法：
7 O- t2 F3 @/ Z! X, d9 vtvb now,tvbnow,bttvb1.將蛋加少許鹽打散，入平底鍋中，以小火煎成蛋皮，待涼，切細絲。
% n+ k, o9 d, H) J3 w9 \2.將壽司飯和蛋司絲和勻，放入盤中，灑上野菜海苔，加上魚子即可。 |
發表於 2012-1-27 08:43 AM
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