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Q) l5 ^; l% I w6 U5.39.217.76【材 料】
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豆酥 3大匙公仔箱論壇# X7 Z5 a8 g% ~. Q- n ]9 b
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鯛魚片 1片公仔箱論壇. n* _; k0 x1 i3 X# b" G& z
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芹菜 2支
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3 E, B7 d) L( i N! [2 r' V青蔥 1支
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1 S* T0 O7 l) T, {5.39.217.76蒜頭 2粒
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沾料：
. m' Q& E+ d: \3 H0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 3大匙
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: W; g: i! V7 ^2 I2 a+ k- ~8 Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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) d8 {. F, ~' T+ B/ J/ c. B公仔箱論壇白胡椒粉 1大匙
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" A; `4 J3 G% L3 ~公仔箱論壇鹽 少許
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【做 法】公仔箱論壇& D5 u$ A. T( v- ?, u. w1 y7 \2 h
1 X* |/ d; n4 C% ttvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K; g* |1 |6 c& e
: |- H0 w8 S/ R; a7 ^2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, e- n8 ~- `$ s0 F. g9 Y
. y( E, ?9 }' ?8 D6 U( h5 j' Ftvb now,tvbnow,bttvb3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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