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【材 料】
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. }% }- q$ n, ^; m1 S5.39.217.76豆酥 3大匙
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鯛魚片 1片
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& _* U/ c! \2 B9 d$ x# e芹菜 2支
0 I! @ A* [& e, B; r& E公仔箱論壇
! U/ q" H7 [: a9 stvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
' c2 }3 g, `' B% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j! n6 n3 j3 ^7 a4 ], C公仔箱論壇蒜頭 2粒
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- @( a; `- W. x: w# k. ctvb now,tvbnow,bttvb沾料：& h0 S- R' l7 k1 [' i
麵粉 3大匙! k: w- e- X! F8 p$ v" F
. _5 |' e: G9 x5.39.217.76【調 味 料】
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. ?8 ^) C2 ^# Q& X/ C% m! C1 ^tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1大匙2 Y: M9 ^( X) ?/ ]0 s, y3 e
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鹽 少許1 f5 s; x" l' F, N. x# |8 X2 ~6 A
# i' O6 `/ _; q& k! O* b2 Y【做 法】
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。* ^: K5 U2 ^4 s5 o
' F: H3 ^" y4 m, s1 g1 k5.39.217.762.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?0 d8 t% ]- b2 [& G7 Y$ [
3 P K1 a: D) e5 z6 O5.39.217.763.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# k! b; p5 v5 _9 ^& ~
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。, K6 L" ^3 h7 a- U0 H4 [
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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