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/ L. j$ o( @9 h* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R# t7 t: o1 v( T! D2 r1 p$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇6 M' v! Y: ~) D; d
& t' h& \8 d+ t" z$ u. R6 v5.39.217.76鯛魚片 1片5.39.217.760 A, a' O0 ]3 |/ R2 R/ q
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小蕃茄 10粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y X5 I2 A/ T x# e$ _* e
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嫩薑 適量
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蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb, d }3 Z9 ^9 |% \. }
5 O0 ?& ^! Y) H! a5.39.217.76青蔥 1支
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沾粉：
* K* g) G$ k. z! f% ^麵粉 2大匙
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【調 味 料】
8 o, g) m. ^3 L) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D. c5 w# t8 _* ?6 W8 a
鹽 1小匙
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蕃茄醬 3大匙公仔箱論壇9 P- g1 E' F7 o- P2 v" Z' J
' K. n ?0 |! `' g5.39.217.76【做 法】
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9 Y I. ]) o/ W/ R* stvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u" K$ {4 f, ]% K; k5 N y1 d+ d0 g( G
/ g/ \ `# _6 J2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。
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3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。
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發表於 2012-1-27 12:06 AM
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