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[中式食譜] 宮保蝦仁

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5 b" A5 K% `6 z0 s# X+ z# Ktvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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2 e: w& V1 d- W" {; V4 Ftvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 13尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 z- L4 B) @. W! a; {. w' V! J
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辣椒 1/2條5.39.217.763 A. w( f! _; v
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蒜頭 2粒
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6 O7 `3 g. b* r2 s6 S5.39.217.76青蔥 1支
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3 c0 r1 |3 M8 ^3 K! \" R5.39.217.76【調 味 料】5.39.217.76* Y& M7 o1 u, z/ S; E& _3 P

. d( t9 l, w7 @+ E0 Jtvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙5 |# D  T. v0 H5 r& U! i
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醬油 1大匙
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乾辣椒 3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W( N! E6 [8 b

2 Q6 |2 u! p5 T) `: T! X# i花生粒 20gtvb now,tvbnow,bttvb1 l( E/ _& K+ Q$ E2 X4 b

1 R# @6 G2 t) q9 z6 n. _2 ^  U. I5.39.217.76黑醋 1大匙0 R+ T  \' |6 `  \+ I
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【做  法】公仔箱論壇: X8 y5 Z2 g6 E- z) R
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1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。
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4 h& w6 p1 b: z. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。: v+ {. Y4 x* F7 ^' i9 m7 V" V2 O
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3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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