【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }1 @ z% p$ Q: y+ W3 \
雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i5 A* V, g; O1 j3 Y
香茅 1支tvb now,tvbnow,bttvb* T8 Z' c0 x! c
馬鈴薯 1顆
( z9 E# t# I" [& v; p洋蔥 1/2顆5.39.217.76- T9 S+ i& G% _/ _! s2 F7 I: D
【調 味 料】4 L. C7 N! w- x
甜雞醬 50公克
* a; f" c9 |( r' C/ A1 ^5.39.217.76雞粉 1小匙5.39.217.761 J( K4 c' P5 v( H/ E
鹽 少許
5 h. L; _% J3 T! u* X$ j$ ^1 X4 K3 Ctvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb; `: H/ x5 d/ W; A' I2 {# Q6 B
椰奶 350㏄
( H) h6 \# z6 t: K7 [* atvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙7 D* M0 s! w! L3 j, R
: [7 c6 L f7 G9 i/ ?【做 法】- a6 G/ M" d8 D6 W9 l" o% p
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
& z8 F+ ?+ `# f2 J! a+ {0 M5.39.217.762.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。 V. b8 R8 X1 K$ M% ~9 _
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。公仔箱論壇+ i* d8 i( v F( K) ?
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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