材料
# @/ O7 O: x/ n8 p1 \tvb now,tvbnow,bttvb中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T) O4 |% H- T0 L7 D
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裝飾tvb now,tvbnow,bttvb ~& l5 s) q* x
芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 8 i7 U( ?( d @: n& U
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中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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