材料8 D6 V* T) B% M P! Y
中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許公仔箱論壇7 U, O' U- Z) j
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芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 : P& u% N- {, h) P0 r
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I& K2 f* a' `; ]; C公仔箱論壇中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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