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+ p+ S- U8 C9 W2 g9 m* s5 O公仔箱論壇材料：
9 t- I7 x* D& S) k( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，公仔箱論壇" i+ C) X6 E; N# Y1 H& ~
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甜紅椒 2 個 [切粒]，
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+ V; g s" N: k. h: Z/ d% p( o蒜蓉 1 湯匙，5.39.217.76$ V/ `( `! g! @& G. g2 C
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蔥粒 裝飾用
1 S0 b8 ]. [6 [ m3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n6 T; J2 L; u2 G
製法：5.39.217.760 p w4 c# K7 q; o6 i$ L6 |5 D( \
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2 J* n1 w, N# J1 {) U" g2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \/ @/ F. p& [8 N( ^; x
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調味：( w) V+ w! [; R W/ W
醃料：
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( a$ N% V8 i) m$ {- c* Q特級蠔油 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb' r7 O0 F- f+ j) R R, ~ s6 w
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粟粉 1/2 茶匙，5.39.217.76! ?$ g q0 W) ^. L' ]2 u0 P3 u
+ m) y4 E5 y. K3 C- ]公仔箱論壇油 1/2 茶匙
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芡汁： 公仔箱論壇' K+ k. {3 Q3 Q/ Y
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豆瓣醬 2 湯匙，
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調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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