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材料：
% Z5 f" l8 E# W5 g2 @# k9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
8 V5 U9 R- @0 x" v% r, o/ x+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" j) L/ t+ U& v. L/ j. S _
甜紅椒 2 個 [切粒]，5 [: W' M! f6 i5 f H$ F
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蒜蓉 1 湯匙，
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8 a$ `" v3 ?9 w; \" I! m QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 裝飾用5.39.217.76( v, w8 Y% s8 m3 ~
' ~! l) c1 ^& Q1 E- a: jtvb now,tvbnow,bttvb製法：公仔箱論壇7 I7 J6 u- D' r& p- w
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。+ O |! R: s2 |$ r
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。" x1 H6 y! `9 L0 E* f
$ W) D3 e6 i, h3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。tvb now,tvbnow,bttvb, R+ L" L1 _6 ] u- e6 N9 X
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調味：5.39.217.764 y& q6 o% |& B6 y" Q; H% P6 z& p
醃料： 5.39.217.76$ Y, C6 }9 R/ t* Q Z: l
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特級蠔油 1 湯匙，
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1 z4 t. c5 V- p8 I5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( \/ {, q: P. M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- r9 W: H5 L% l) X8 s
油 1/2 茶匙
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- }" |- }$ M& P' z% @芡汁：
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' g4 U, o! U3 \' H5 J1 e4 A4 s公仔箱論壇豆瓣醬 2 湯匙，
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# V% A1 q; {$ q' {3 z8 Q, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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