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材料：5.39.217.76: j" I, z5 o9 ?9 Z+ {
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
' \: M: F, X# [1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {( h7 T" f' L) Z5.39.217.76甜紅椒 2 個 [切粒]，( M! x! o( w! c7 _: Q3 X
8 X- k$ E, p6 [% W; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙，' S8 p! p. D5 C; Q* b" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H9 L, ?8 S3 p
蔥粒 裝飾用
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb) z Z* K. g9 s& r
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：
" Y& N& t: c h# _; `( Z0 f醃料：
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特級蠔油 1 湯匙，公仔箱論壇; s: _/ i! ]3 j+ u3 e7 C
+ D3 w8 Z$ G' M3 j) Stvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙，公仔箱論壇4 V% X1 x* ^9 s: w
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油 1/2 茶匙5 d: I* Y1 V6 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {! w" i. ~& \
芡汁：
5 ~. O$ X3 _* v$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i0 h. g! ^3 Q( |' [豆瓣醬 2 湯匙，
+ P% y1 i1 m; @1 G公仔箱論壇公仔箱論壇6 S/ e: t. R. ?6 ], B; m- c! F
調味白醋 1 湯匙
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T5 S& O: S+ K, H8 D$ ^- [; U3 ]& l/ j5.39.217.76更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-3 06:05 PM
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