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2 ^& V6 {7 Y, S: ~' ~) u材料：3 p8 W! s1 i) G/ {1 H
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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甜紅椒 2 個 [切粒]，
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蒜蓉 1 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J# Z- r2 f0 Z- Z* m( i
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蔥粒 裝飾用
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! @ u6 s# I0 e' J公仔箱論壇製法：* n* u5 u9 R9 F
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
2 T$ D6 |' y# k+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b! d3 N3 e( u. x& z5 w3 }2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。公仔箱論壇4 H& H+ X# a3 K5 R% Y
: y3 }; {* l) S7 j& W N2 T3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：5.39.217.76 s2 ^. Q# ^: T. Y, c( L7 B/ f
醃料： / m; b5 B7 X) N: D3 z# b( h' A; T4 V; U
, i4 |: l6 L6 ^) N+ U( M5 M7 w特級蠔油 1 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~, J: O& F. |) ^7 H. k2 k
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粟粉 1/2 茶匙，5 @& ]4 } y6 |0 ?1 e. w( e
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油 1/2 茶匙
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$ D6 ~; a. X* |5 c0 N- e公仔箱論壇芡汁：
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& ^# |) n# d* [5 x豆瓣醬 2 湯匙，5.39.217.76. p" t% g; M1 z+ `, p9 h
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調味白醋 1 湯匙% x9 A2 F5 p b! G. x8 o6 Q
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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