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$ V+ a9 h2 w3 F7 w8 e材料：/ {6 H _& v% U. d1 n1 C
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，& {* @. D3 S& G2 }5 U; A- D% }
) j* `/ q; N; a% v# \- u甜紅椒 2 個 [切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb# h/ F5 O# _+ Y; \0 t8 K
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蒜蓉 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb) u0 ^! r( q/ X" b5 l! y) T- ?
7 k) ^6 S* z" e6 A# etvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 裝飾用
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* H( y% {/ l8 X- L$ I# Y5.39.217.76製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^5 z! r: K5 A1 b8 f8 `1 ]
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。公仔箱論壇% ^; G2 p- w$ v, U5 b5 Q4 R/ N2 L
& N0 L" P8 [9 B* b6 p3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p3 d n: I# V8 W* v4 d' X, Q
. s# g. Q3 y% m* {# l公仔箱論壇調味：9 X0 ?6 M, b x8 F% q) j, O7 g
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb. ?% s& u7 o( y5 `8 D) M
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特級蠔油 1 湯匙，7 T: V/ Q* {( {
+ [3 f' [, [2 {. l5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙，
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油 1/2 茶匙5.39.217.764 g% Q0 i0 Q. ?% b" f- X. E& @
' s9 N0 Z+ M# M9 O芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @$ r o8 p6 s2 p$ y7 y7 b
; B6 Y% Z, h# f- J5 c) W豆瓣醬 2 湯匙，
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5 T/ l1 J# j1 s3 e; \1 E公仔箱論壇調味白醋 1 湯匙5.39.217.769 p$ O% x* ^- l7 f0 r
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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