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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
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, {: V- Q* b0 s3 [5 U& `公仔箱論壇甜椒 1 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v, Z0 X3 B7 X5 D) }
7 X2 P( h: l B0 {6 {) u4 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2 粒 [切碎]
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製法：
2 Z9 d, g0 e, z. U4 p5 x1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
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調味：5.39.217.76" I! D3 _, r% m# l1 u9 h
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
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發表於 2007-11-3 06:02 PM
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