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* h0 d( P) b" E5 Y* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s0 Y" O: j* R0 W' E
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馬鈴薯1粒5.39.217.766 V; d3 p6 c0 j9 _# E
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白蘿蔔1條公仔箱論壇1 k! Y! n; i: M$ q& ]: A+ l
- }* ^$ N" G4 g, X) m0 `紅蘿1條
6 v# R6 y2 x4 @6 V( W8 M0 b/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O* N' G; I z' Ztvb now,tvbnow,bttvb山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V9 Y: K' E8 R. [3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y1 v" @+ ~) w! R2 r5 s. _
黃豆芽300公克
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菱角75公克5.39.217.767 x/ n8 Y$ c* a5 \
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三角豆6個
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/ `6 r& J& E7 c% H. [8 g% w5 K3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒tvb now,tvbnow,bttvb& `* _% M3 U' v2 |
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【調 味 料】
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素高湯6杯
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鹽1茶匙5.39.217.766 U% v l9 l3 _9 J0 J" @3 v* ^
公仔箱論壇0 {* x/ `6 A: X$ v# j! p0 c
【做 法】公仔箱論壇) C$ v# l3 e& U/ F9 ]. @4 L
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。5.39.217.76/ j7 _: C, l7 l5 f
$ ?, ~" B& E# S$ w" a* Z4 C7 U2 k: H2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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