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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 Q3 V8 f3 ]9 |" Z
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牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j, j" i, O6 S* p% o. U
6 m( I' N, n+ ?* P/ N" u6 w" T馬鈴薯1粒公仔箱論壇9 E+ I/ y, C" w) n
2 l2 x: Z! x" _0 F5.39.217.76白蘿蔔1條
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, u9 F) g! G9 M: f1 H L+ m5.39.217.76紅蘿1條
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山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l) h* ?( n9 K" {+ Z
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黃豆芽300公克
0 K) t. y E2 Q$ v; b9 u公仔箱論壇公仔箱論壇5 |% b5 E9 g/ ^
海帶結110公克
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! L4 d! X" E" I1 o d# C0 u菱角75公克
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三角豆6個
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鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒tvb now,tvbnow,bttvb4 ?* P. T+ t7 D5 J" ~4 o. i
( T* Y' r4 F: T2 b0 b公仔箱論壇【調 味 料】
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素高湯6杯; q& Q4 O! M% s* q% {1 r2 K
7 t3 j4 G6 j4 i+ V6 i鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i5 e, Q5 H0 x' m
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【做 法】
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+ D% ~5 I" f; Q# v( l* Z1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇- c- c) |+ d; y( _" C
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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