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【材 料】
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牛蒡1支公仔箱論壇0 _, b8 t+ b* h
4 p- z0 d. x( H. T* b馬鈴薯1粒; y# I+ {8 e8 J) T6 a3 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X x9 ?/ n7 q
白蘿蔔1條
6 L) {5 q4 c2 L; Y9 i' q5.39.217.76
$ v( O7 k+ C2 v3 k6 G$ P紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb' `; } @4 `7 Z) R$ A2 A
2 m# o4 G7 {6 [$ ~% v3 ~8 q9 M5.39.217.76山藥1條
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% Q2 N- z) s1 b/ ^4 z; K3 M' U公仔箱論壇黃豆芽300公克
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9 y4 ~ v. u. }5 L. I3 p& J, _海帶結110公克1 q0 K: _/ ~) C, I
5.39.217.769 ~# q3 D6 z' D5 {; A- G
菱角75公克
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三角豆6個tvb now,tvbnow,bttvb0 H2 _8 j2 ?* L5 z2 S
' L6 }, W3 B- v5 z公仔箱論壇鮮香菇3朵 @4 B9 Q8 o% v
5.39.217.76' P, @5 o, ~# w$ {; E
綠花椰菜1粒
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2 u7 \( M# W! S. x- l s! S【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D" C* o& V- b) z5 i
' U, A( d' R* V6 O公仔箱論壇素高湯6杯5.39.217.76- W2 _1 E4 `0 x8 q% e: D. s
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鹽1茶匙# e, M' I/ c- I8 R
2 S! N3 m N: E l2 S2 E公仔箱論壇【做 法】
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6 J3 M' o* Y2 ^8 E5 I) U' t1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。' ?4 v( Y* J2 P0 p( D4 {3 V( {* Z
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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" e9 W) m/ `: ]6 l- w公仔箱論壇3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。 E# H( C- A# f" ?! N$ Z
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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