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9 g6 Z& P& r1 n7 ]+ j【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X4 p; ^ L! D, Z1 w, B; ]
 公仔箱論壇( {3 t+ M |- S1 @5 I6 s( U
牛蒡1支
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馬鈴薯1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v* [! T: g/ i8 K9 u
5.39.217.766 f I# q! I& A# B6 P
白蘿蔔1條$ b, V- Q7 b0 v3 f3 h
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紅蘿1條5.39.217.76# c1 F1 ]; r7 a( A3 L
0 _. G. F- V$ F3 ~8 m山藥1條
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# f3 ~1 r/ V8 J+ O0 i6 G黃豆芽300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u, Y. P0 \7 U Q6 R
0 D) e" a* S1 t& u2 _& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶結110公克
# Z+ U1 G# ^' a/ K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 u) |* J, O$ K
菱角75公克" Z; w" i" N8 w" G
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三角豆6個5.39.217.76+ }5 |, x& n5 Y6 }: l
{- k T+ U1 P3 D( g鮮香菇3朵) m7 X. q \% c) ~0 A5 h5 J
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綠花椰菜1粒# o1 p; N i, z" [
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【調 味 料】
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' s3 d: ~- q: Q7 e. O/ \素高湯6杯9 b. l6 j0 D+ s) z
# c$ u! r& u: X- U. Y- F! P& ~; G( R5.39.217.76鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' _3 S( N6 i
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【做 法】
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) g7 [- k% @2 E; I+ o9 q& A) u1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。5.39.217.760 k! t9 z% c7 I1 u9 [0 a* V
. A/ B' X+ z* f# G. m+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! V( S( |+ v! m4 c/ L3 o, B
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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