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: U! V- c! d& k6 k- i. ~3 x【材 料】2 X) {! d" v5 e. U
; ^ H# [! k6 m$ v; n; j9 ftvb now,tvbnow,bttvb牛蒡1支
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% K* J7 K' z. t" h8 m3 x7 L/ R馬鈴薯1粒
7 ]* {) i( A% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o- p: v/ ~% s8 j, `# z' X9 u白蘿蔔1條5.39.217.764 b5 c" a0 M b8 g% m9 V. B
' R, B2 c5 d e5.39.217.76紅蘿1條* d X* z y- x
0 n* k6 m; M9 I. G公仔箱論壇山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V4 u- \4 y6 ]5 S
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黃豆芽300公克' K8 h4 c8 [8 F5 g- r9 }; _0 G) j
3 [$ R; A' E5 \" S+ t- _6 b5 [. ^2 A海帶結110公克
: w. {- \ _; r; i7 }+ q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y+ a, h+ y. \0 d6 P" N0 G
菱角75公克5.39.217.76+ X' ?, Y. \* O( ?* ?8 o& _1 n
公仔箱論壇( t3 M7 B# r" p7 z9 P9 N
三角豆6個5.39.217.76% M7 f$ q7 e0 ^& J# Y3 z& C$ S
) b! g s2 T& V8 F鮮香菇3朵
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) o5 z; S* r3 o& c; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜1粒
% f2 J8 l( `1 D4 o FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q* y; v5 P2 e
【調 味 料】
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5 R& R& r; L3 H3 @) K+ q/ |素高湯6杯. J6 N, `# ~6 g$ P6 V
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鹽1茶匙5.39.217.767 k ]0 L6 p+ n1 f
% [; {0 g! K: @! S* t+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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2 v7 l( y0 ~5 a. k5.39.217.761.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
+ d0 h0 u* V, A( n" p+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e1 g/ Y1 K. S) G- e3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。5.39.217.76, j1 ~( m+ }1 ?9 y/ K$ c& \
7 d& _$ c7 x( B6 T" I* p3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇5 u" U! h! l8 ]; O$ B1 x/ P
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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