返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 小黃瓜炒豬肝

公仔箱論壇! o  l5 v; z' Z2 P! z
! e: _  ~7 j7 T- s8 J: G
【材  料】, a, L" ~# B9 K  \

* }( F! B* g0 l5 j7 i+ g5 Vtvb now,tvbnow,bttvb豬肝200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B# Q6 E5 m0 _2 x4 |' x: R

/ f7 ^8 e8 {0 u: b" r1 B: R5 d小黃瓜2條
  N/ P& Z% W6 e4 }+ {. j5.39.217.76' j$ b. [- n1 |% L3 H; t
太白粉1又1/2茶匙5.39.217.76% K" u  }! U* p6 L: G* C) U( ?0 F

) I2 w+ H# v+ u% Q3 j" z2 A5.39.217.76蒜末1/2茶匙
9 T9 a1 [; u% l+ ntvb now,tvbnow,bttvb) H& z/ w; C& `8 g' \
50㏄
  H3 z- u8 _3 o# V" j3 I: _公仔箱論壇5 D# G: `1 h3 M$ U$ J/ S
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w+ }7 ]7 J  g0 V; }0 W  j8 C
tvb now,tvbnow,bttvb* o) ?! x6 m2 l- p: m6 J) W
1/2茶匙
8 v5 `4 \, M& ^; `% d2 g7 Gtvb now,tvbnow,bttvb8 r* o8 G3 w4 v- y, w5 v6 a: T6 |
醬油1茶匙4 b8 Y9 w4 k2 H( `0 o
! g) S7 \9 L5 F5 O! U# ]
1/2茶匙
: v4 G  b* i. o5.39.217.76
% [. v) t8 I8 C7 G胡椒粉1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s# }0 I. ^) x4 i4 l
tvb now,tvbnow,bttvb2 c& ^! e% b6 N) i  f1 {
香油1/2茶匙
& a, o# A! F& ^8 V1 F, U9 s公仔箱論壇
  J' I! G8 b/ v【做  法】' ?+ r$ Z. X" s3 j% t& a

& w+ g' U5 q+ r# Z, l9 V1.將豬肝切0.5公分厚片,沖水去血污後瀝乾;小黃瓜切斜刀片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- n) G. {1 f0 \# J$ f6 I
) h( v  \0 x$ T* ]; ?
2.將作法1的豬肝汆燙,趁熱與太白粉拌勻。
3 R* D& ?* Y( {4 `7 D  H+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& Q1 S- @- h4 Y6 N4 u7 ^; ]
3.取燒燒熱後,加入半鍋油以約180℃燒熱,放入作法2的燙好裹粉的豬肝,以小火炸1分鐘後撈出。tvb now,tvbnow,bttvb( r* ?5 d% j4 f: x, n+ O2 k/ ^

+ j+ N4 R8 P2 Q9 s) y, S/ Vtvb now,tvbnow,bttvb4.用作法3炸豬肝的原鍋,放入蒜末、作法1的小黃瓜片與鹽,以大火炒1分鐘。5.39.217.765 M1 U9 L' o( p! b4 S8 [7 T4 t: Y
5.39.217.762 a& q, i- t! a& {& r, ^. v
5.於作法4放入作法3略炸過的豬肝,及剩餘的調味料,快炒2分鐘即可。
' \8 b$ c, E4 H& g公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表