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- @9 M2 Y3 E! w【材 料】
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8 Y9 Y& E( O6 P, D9 g! H$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝 1/2條公仔箱論壇/ {$ C# z; Y2 ~, D
$ E7 q; d) b* W; x鮮蝦 10尾
6 f; c7 S; E9 i' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W/ _) H: P& M$ u7 K蒜頭 1粒
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb. l/ a( O1 E) o+ x2 Y9 z w
9 o1 ~6 b' i5 i: `) F0 P腰果 30公克
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" b0 m! ?" k k【調 味 料】
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白胡椒粉1小匙
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香油 1小匙8 i7 U+ r8 c z1 ?0 Z( k
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E+ z$ p/ N7 Q! N: K- X+ t
% W3 C8 |) B; {1 J# L; q0 T5.39.217.76【做 法】5.39.217.766 x9 X% z& d- t7 Z+ I. d2 ?
R. Z3 l3 c3 g. X7 z p2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K v: V( G$ n4 ^
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2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
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3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。
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7 N7 p% O! j) j( D* P4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
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發表於 2012-1-25 05:58 PM
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