' \" S2 y" d, U' ~$ d( c7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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i0 V+ x v/ [0 E& E$ X- m% ?5.39.217.76【材 料】
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3 F d* T2 H4 k+ L; Q. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭 1顆
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香菇 5朵5.39.217.768 Y2 I0 d, ]% a( l5 B
tvb now,tvbnow,bttvb1 \+ X4 [( o' [1 s) ^, j
菠菜 30公克
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. x8 {; y8 d3 S" v! N& n薑片 20公克
8 G' \+ k6 v! C2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i8 S; a% g4 w+ M5 F
水 350㏄5.39.217.769 v" w' `4 M* s( D+ X0 l- t
( i. q% h; z1 g6 g( O5.39.217.76【調 味 料】公仔箱論壇3 \! Z Z1 Y" g: T+ u% P
5.39.217.765 z* K1 W0 f. t4 U$ E. o4 b# q
米酒 1茶匙* [6 S7 d3 ~5 B& H# J" H
, Z$ Q7 w- S) w0 N1 h8 J公仔箱論壇胡椒粉 少許8 f a& ?, ~4 u2 P& W2 A
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鹽 1/2茶匙公仔箱論壇3 ?% o6 h1 S& C- ]# s/ A1 O: C
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雞粉1/4茶匙
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【做 法】
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) \* `2 K k: V; u公仔箱論壇1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。; T( {/ t q; N& e0 W+ `8 q
2.魚頭剖半、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ~5 k+ j4 j+ X0 I: k) l9 k- z
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; A3 u, b. G7 R O7 W/ S9 H
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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