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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 S6 t3 X( g1 D2 V7 Q& s) W

+ R; T: ^# k: I( R公仔箱論壇魚頭 1顆; J/ t' p5 D2 Q, @/ u
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香菇 5朵5.39.217.76# ]& ?& _- F; Z- X! j P! R
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菠菜 30公克
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( v2 |2 c: U+ J* U8 E Y2 Q薑片 20公克
D1 B8 G4 c/ k8 k9 _8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d; t' {5 c. g3 v# h3 T- Etvb now,tvbnow,bttvb水 350㏄公仔箱論壇: v3 v' o9 r, D3 I. r

& D* _+ D$ p$ R6 B1 D) L: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】2 l1 Z A9 B/ d4 ~# M

, @* ?% l w" W! A, X公仔箱論壇米酒 1茶匙
* z/ R2 Q7 ?" ^: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 z2 j3 |- x$ Y% @# F- {
胡椒粉 少許
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鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- u8 |. b$ ?5 Q$ x2 I
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雞粉1/4茶匙公仔箱論壇7 o$ C2 H" O: v w
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【做 法】
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1.菠菜洗淨切段;香菇洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]. \7 ?- {. }" ]% D) |
2.魚頭剖半、洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `% J5 f* r& g/ h0 B1 v
3.取一湯鍋,加入水、薑片、香菇煮滾,再放入作法2的魚頭及所有調味料,以小火煮約5分鐘,起鍋前加入菠菜煮滾即可。
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