: @$ x* l1 B" M5 d7 L' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】; c |% N$ H" N# _, f
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魚頭 1顆" E2 r( N% ], g5 v
0 p. y. V6 r& p5.39.217.76香菇 5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& T! N7 A* j1 G9 o0 w
公仔箱論壇. I: N2 H! u5 i5 `7 R' R
菠菜 30公克* u: _; b) j- E9 Z( a- b# d6 ]1 B
公仔箱論壇. z, t* g) T8 ^* G& O% J
薑片 20公克2 ~/ w; J: i+ g9 E+ o/ A
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水 350㏄
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4 F$ @ H. W6 I" b) r5 L% G【調 味 料】5.39.217.76) c6 l1 R! r [8 ^
% l2 L I. f3 T n) _5.39.217.76米酒 1茶匙
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. f4 ]0 @% }( }" x# e3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許公仔箱論壇 K# O7 E4 n; c( Y4 M! ]
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鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P8 S: Q$ L8 }
. A8 j( K: l( l! t4 F& b$ E- g公仔箱論壇雞粉1/4茶匙! @7 h8 y" r! d. H3 n
5.39.217.762 \$ k. @5 D' J9 i5 w0 Z$ Q
【做 法】
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& b# E8 {4 d2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ r/ J o; \0 Q. ]* D% u q
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
* j& o! x- C( q3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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