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% E% z/ J0 _, h$ b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]1 s% |3 M: q5 q W. Q9 N0 f
【材 料】
1 F& E" [7 L I: mtvb now,tvbnow,bttvb # Y8 c* P* w& F* ~% B( I
魚頭 1顆
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I1 _) H0 ?* m3 C% v; \8 Dtvb now,tvbnow,bttvb香菇 5朵
( J+ [& l, i* L$ b6 f5.39.217.765.39.217.766 t/ p7 s. e A6 @/ [( w: V' {
菠菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb7 p# T% `6 @7 q/ q. R3 b- J
/ Y2 `8 N/ }) J9 Y0 h. N6 u薑片 20公克
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水 350㏄tvb now,tvbnow,bttvb: g, Q9 x1 M: i! {) D2 s# K- A# k3 ^
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【調 味 料】
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1 K" c3 K# S% k3 b; d6 Y# O/ x* y: H7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1茶匙5.39.217.761 \" J) `; @8 r' b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s S6 e1 c$ [' U0 S5 n' c
胡椒粉 少許公仔箱論壇5 Y+ X5 o% l0 d( A1 J7 E
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鹽 1/2茶匙
0 s, q! H0 a8 k4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i- T& h9 H7 W( {6 E- `+ Y' e* c9 e公仔箱論壇雞粉1/4茶匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y) z( x2 K" x, l$ h
; V) }0 y, E$ Y4 T5.39.217.761.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
- Q4 @2 o, H( E公仔箱論壇2.魚頭剖半、洗淨，備用。
# W3 V' D/ z, ~5.39.217.763.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。. C0 }. {( R \% x- [; Z( C
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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