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[西式食譜] 菜譜:炸肉骨碌烹

菜系:山東菜
( \. c' q+ R' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b3 R( B" g0 j) Z: x3 w特點:外焦里嫩,肉味醇香公仔箱論壇# R; f$ i- L4 }& G
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原料:五花肉750克、蔥絲25克、薑絲20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(實耗約100克)、醬油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,鹽6克、濕澱粉50克、干淀粉25克tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) R* F/ V( T, k# M: X2 P8 x
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製作過程: 公仔箱論壇" P6 V  Y' R" m5 i) L" L4 V3 V

: ~" M; `5 |1 V$ j% e$ m" E1.先把五花肉刮洗淨煮7成熟,撈出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成為十字花刀的“肉骨棣(肉條),用濕澱粉把肉骨棣資助好;
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: l4 C% D$ g  a+ ?7 @+ F5.39.217.762.炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時,把漿好的“肉骨碌”沾上乾澱粉,散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油; 5.39.217.765 _9 o$ H  e" b! q( x2 r: B. h( C

% W, ?- Z, s% m5.39.217.763.原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用蔥絲、薑絲、薑片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁,顛翻幾下即成。
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: i& q( ~- f4 H6 wtvb now,tvbnow,bttvbThe Truth About Vitamin Deficiencies TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?8 @' x# d9 _7 B" n

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thx for sharing:onion14:
Thanks.........
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好似好好味咁!!
男人就好比洋蔥,要想見到男人的心就得一層層地剝,
剝的過程你會不斷流淚,剝到最後才知道,原來洋蔥是沒有心的.
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