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【材 料】
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3 v+ c4 K2 V$ N) Y9 ]生蚵 200公克
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青蔥 1支
& l1 R8 G V* \. N- \ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N8 d7 K3 a$ w9 t蒜頭 2粒5.39.217.76: b+ C4 r$ k+ f! `1 v
( y b$ \3 s8 L! h% @5 Z& _tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
: E9 b3 X; Z$ H+ K1 k0 e/ z% |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y5 e& h* |" u, G- T5 G8 o
沾料：
* K+ i& b! r i! l7 E) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 30公克6 O+ `" b! O; C3 y [
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【調 味 料】
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3 K+ g, H( K, Q7 x5 u% u0 x公仔箱論壇白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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黑豆鼓 2大匙$ E: E$ x3 ?: m5 w6 o. @7 K" d+ O5 ~
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香油 1小匙
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* D; r9 s- `' ^! {0 H- V5.39.217.76糖 1小匙
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8 e5 u8 V/ f/ H' b【做 法】
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! X4 h5 a& }/ w; k2 s; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
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+ h- `' e% H. d+ W2 B3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。tvb now,tvbnow,bttvb% X- m; c. Y; c: H- a# q& D
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3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V* k( p0 J d% [
! G# v& R1 g$ Y4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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