【材 料】
$ }* L- R4 w9 I& V4 p! d6 X9 S( k3 mtvb now,tvbnow,bttvb長條甜不辣 10條 tvb now,tvbnow,bttvb& M. H& E4 y! x. `7 }, r
青椒 1/4個
6 m; ^9 \, u0 H4 t公仔箱論壇紅辣椒 1/2根 5.39.217.76; I, M& c/ b- D( O: c. q: i
洋蔥 1/4個
9 e% ^/ T( }; k0 \$ A/ X6 ?9 _公仔箱論壇油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb) o: F. w9 z+ ~% E0 z
【調味料】 ( s' h8 P5 E# m8 k* Z( `7 a
白醋 2大匙
( ^. _; @/ _: X8 ]1 c5.39.217.76細砂糖 5/2大匙
3 ?+ A* ?0 S0 U' ]9 X5.39.217.76蕃茄醬 1茶匙
h# e' w) w& D6 G4 M# a太白粉水 1茶匙
4 G5 u6 F+ ^% g5 e【做 法】
, M1 D* [% ^2 @' P1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 t% z" |( R* {" U L
9 t v& A# V1 H$ S9 S# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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