【材 料】
; Q9 _+ S. _/ S$ u0 A% }6 G5.39.217.76長條甜不辣 10條
! {3 K# @% v7 Z. ~' B% s青椒 1/4個 公仔箱論壇3 }! Y# O A; t/ v' j3 m
紅辣椒 1/2根
% t! h0 v1 Y, _, E8 otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4個
5 k" _' j& M- f+ b, Ztvb now,tvbnow,bttvb油 少許
3 a5 G& N9 w7 `/ Itvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
* P/ B# t+ F6 y0 f; S5 S白醋 2大匙 * Y7 J( j$ |7 P0 D( o
細砂糖 5/2大匙 公仔箱論壇: a# Q* u( T# D2 R% o3 v5 |
蕃茄醬 1茶匙
( R( R# \ h4 D7 {5 K3 `1 a太白粉水 1茶匙 5.39.217.76* g5 |$ u9 g8 T1 \
【做 法】
+ r# e! ]. z- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。5.39.217.76: c/ w0 N# G7 V8 a3 m' G% t
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2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。tvb now,tvbnow,bttvb& g* K% W% g: f
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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