【材 料】
- Q- ^( {2 L/ w! G2 Q+ M- \4 f長條甜不辣 10條 % M. i1 r# r$ T9 u* @
青椒 1/4個
" G7 T* q5 G' ^- J# O( Z, \tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 1/2根
9 _) {& ]& [5 q. S$ r4 w洋蔥 1/4個
; e/ Z* y' {) T9 D公仔箱論壇油 少許 ; Q$ f' D" O M! Q. i8 I
【調味料】
; O, Y+ {* n# b/ l白醋 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |; t: |: d" L! h# I. F
細砂糖 5/2大匙
1 n1 g! N. @0 ~/ [) E" l% ]tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1茶匙
7 ^% M; Q$ M* G6 I/ a, C" d太白粉水 1茶匙 3 q8 P" F: F p" v, |9 F
【做 法】
( b7 U% j9 J& n4 ^0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。5.39.217.763 m$ K; B. N3 j# L, ^
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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