【材 料】
7 F$ y. O. n# @- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長條甜不辣 10條
% N1 ^. B5 M3 ^* k9 R' {7 ~2 Y青椒 1/4個
1 `, ?2 l' q. z/ i; K$ A紅辣椒 1/2根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" N" r5 X# S/ ` t8 m! a
洋蔥 1/4個 4 k: _3 A- K+ f+ ]- c4 ^
油 少許 5.39.217.76% Q- ?2 y3 w8 s6 {. s$ J1 h
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F) i, P* R; P n; ~) z/ N3 x
白醋 2大匙
1 |* g6 S1 V7 |tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 5/2大匙
+ I+ W z) [ i8 O4 ]& Y3 x蕃茄醬 1茶匙
( ]3 ?7 C: K f! Z0 b1 M& \7 v, B太白粉水 1茶匙 3 k, N, U6 N( l
【做 法】 公仔箱論壇 J' \7 ~) l( p1 M" F0 v+ u
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。公仔箱論壇; F: R0 G( g# m( T
* D9 {8 F! B8 r2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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