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材料：
$ H; y% S# d3 o C5 D% D公仔箱論壇沙朗牛肉....120克 ; H0 O, }5 E4 J% {
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 5.39.217.767 I0 _, s& D9 E T* s
油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V; ~/ Z J. O, R0 P1 q6 `3 \# [
醬油.............1湯匙
]3 J# f8 E* N) s# Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H1 ` _# K3 p+ l+ {- z
辣醬料： 5.39.217.76 o- K5 |, A: p2 w, y2 d; H0 B
辣椒粉.........2湯匙 # a5 l) i0 K [: J& Y- e2 r z
魚露.............3湯匙
5 ^5 h3 Y$ a0 ]7 |3 U檸檬汁.........3湯匙 2 V: [/ k$ {; f e+ v3 `
糖.................1/2茶匙 公仔箱論壇3 E* I- h4 p- E+ y
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 公仔箱論壇0 Z! y" z2 j V: w8 m; N
香菜.............1茶匙(切碎的) 4 p1 h% l, q# Z1 o+ [4 S5 N/ ]
* g$ I1 l9 z: a7 y* T1 Q+ s公仔箱論壇做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: g# u: P0 R) K: c
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
9 z0 h* A! A7 F3 s+ k1 h4 g2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
2 j. N( A& S$ xtvb now,tvbnow,bttvb3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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