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材料：
1 o; H7 v+ C$ z; C7 q& w沙朗牛肉....120克
& W" |/ y5 b. Ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
6 F* a; x5 e6 X+ _油.................2湯匙(任何烹調用的) : D9 m) q0 X. B9 @, C
醬油.............1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C! H9 v9 j* ^: R1 F) ^: l1 w
9 N$ c. d% S8 c1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料： ) ^+ {- x: }# {; N
辣椒粉.........2湯匙
. R* o2 e9 {7 E3 G2 | Ptvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙
; k/ n* v8 y0 R1 ]8 p& D8 S7 U公仔箱論壇檸檬汁.........3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( V a9 H8 O7 T! V' i1 E
糖.................1/2茶匙
. R! s+ O x- ?1 O8 J- X2 i+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
( N' U' x. S0 m1 B/ R4 `tvb now,tvbnow,bttvb香菜.............1茶匙(切碎的)
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! y2 h3 o- a: Y: M3 @做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l d# N3 E- m3 s
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 ' ?& A F0 [) a4 g$ _% r
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. Z! T1 Z7 V* X5 ?4 y: H8 {, a
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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