材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb2 O3 N. I. a, j" \# @. X$ a' b2 X
切絲洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c' ]# t: M! t4 M( b; C
切絲甜青椒半個: F& L. _8 C& z$ m$ |5 G
上粉用麵粉半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D) s6 |" Y$ l- Q+ |+ ?; x
芡汁：
7 X2 A) e' @: {' j4 B6 v7 e5.39.217.76甜酸醬3/4杯, F+ e+ z7 p, `6 }6 i$ s: a) u, y- q
切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v# {$ o5 b) J8 K
; y5 n$ g, L6 d5.39.217.76製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。5.39.217.763 L7 K4 Z6 W, y! g! q
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z* T3 r6 W2 k* V
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 _0 c0 b# b9 S, g
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調味： 蠔油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 }9 }* ]7 V: S; ]$ m n1 v( f
粟粉1茶匙
) R2 c3 O9 W: Wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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