材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb6 ?+ Q0 V+ l: p6 F# I, m6 F4 D
切絲洋蔥半個
$ w, M7 {6 E1 b0 w- }, O+ B7 A切絲甜青椒半個4 e9 @. H$ Q M# V, a0 W
上粉用麵粉半杯tvb now,tvbnow,bttvb% Y/ f: f) F/ H- j$ P6 p* {
芡汁：
+ `+ ]" t4 b( y- D V) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸醬3/4杯
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。5.39.217.76! `. j" {+ U$ j1 y8 j4 @/ n. n
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。公仔箱論壇. P, S1 \- _$ L( ~, E3 X
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 5.39.217.76/ d: T+ k$ X/ c) B# v- _# A
' X4 v6 ~$ S8 |6 Q$ a調味： 蠔油2湯匙
' d5 {9 C5 b) f! b" }粟粉1茶匙5.39.217.76, K- z$ j4 W3 `8 o/ Y5 Z
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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