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資料來源與版權所有:啟新健康世界雜誌公仔箱論壇/ \# V( R1 n! F
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台灣約每2~3個人就有1個人有脂肪肝,可以說是台灣人最普遍的肝病。隨著肥胖及高血脂、糖尿病人口的增加,脂肪肝越趨嚴重。由於沒有特殊症狀,多數脂肪肝者就不以為意,美國梅約醫學中心指出,脂肪肝炎有可能進展為肝硬化、肝衰竭、肝癌等嚴重肝疾,應小心防範。啟新診所專業健診機構健康促進中心教您認識脂肪肝,及如何做健康促進,遠離脂肪肝。公仔箱論壇" I: K0 l- k( Q
4 s5 Y4 V# Q8 M5 ` H- Y$ S9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 為何脂肪肝找上你?揪出脂肪肝的元凶 1 e# G/ {& w5 `: d6 Q
& `0 N2 G& A) |9 Z$ d( {7 `5 j. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你可能不信脂肪肝就像「粉肝」、「人肝醬」,法國名菜鵝肝就是典型的脂肪肝,養鵝人家讓鵝大快朵頤,使鵝的肝臟因營養過剩積聚脂肪形成滑膄肥軟。人的脂肪肝大部分是自己造成的,是一種信號,提醒您可能有原因待查。
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7 C1 e7 z v/ A4 z- b, Q/ K' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肥胖(肥胖性脂肪肝) 吃太多、吃太好,以致營養過剩所致,肥胖性脂肪肝的人會出現腹壁脂肪較厚。 tvb now,tvbnow,bttvb+ P; Q; w- [% l" L# h% Y
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2.經常飲酒(酒精性脂肪肝) 長期過多的飲酒會導致肝臟對脂質代謝的功能障礙,使肝內脂質囤積,形成酒精性脂肪肝。正常人每天喝270克的酒精(相常於5杯高梁酒杯的量),連續兩天即可造成脂肪肝。
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3.三酸甘油脂高(高血脂性脂肪肝) 由於三酸甘油脂代謝異常,使得肝細胞質囤積過多的脂肪顆粒,導致肝功能異常,形成高三酸甘油脂脂肪肝。 5.39.217.76% U/ V. q( j+ X- e# q! n
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4.血糖高(糖尿病脂肪肝) 由於肝臟脂肪代謝異常,使得脂肪囤積在肝臟內,造成糖尿病脂肪肝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J6 V6 [8 v2 S- o" x# c8 x
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5.藥物(藥物性脂肪肝) 有濫服成藥、施打毒品或長共使用止痛藥、抗生素、類固醇、四環素、金黴素或抗結核菌等傷害肝臟的藥物,使脂蛋白合成及從肝臟內排除受阻,形成藥物性脂肪肝。 8 x5 I2 [' z" r$ Z; I
9 l4 h! N; y' Z! z/ W8 B! Otvb now,tvbnow,bttvb6.營養不良(營養缺乏性脂肪肝) 身體在長期飢餓、吸收不良或厭食下,會燃燒脂肪,使大量脂肪進入肝臟,由於蛋白質不足導致脂質代謝異常,使肝臟內脂質囤積,形成營養缺乏性脂肪肝,較常見於減肥不當的人。 ; s" R( ]" U: a3 Q
/ r, K6 E! V9 _$ }6 m" Y. s公仔箱論壇7.肝炎恢復期(肝炎後脂肪肝) 此時的肝炎患者若過度活動,又進食過多的高熱量食物,加上肝功能已受影響,所以容易形成炎後脂肪肝。 ( Y( P+ ?/ ]* l$ l, }
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脂肪肝為身體不良的警訊 1 E( }$ e7 Y: a2 a) m
8 K/ [, L; a4 Qtvb now,tvbnow,bttvb 脂肪肝是典型的文明病,由於初期沒有自覺症狀,肝功能查可能正常,肝也未必腫大,所以很容易被人忽視。提醒民眾,部分類型的脂肪肝也可能併發肝硬化與肝癌,不得不小心防範。
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' W s9 L0 ]5 F# N什麼情況下的脂肪肝不必過分擔心
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0 M5 ?7 @* v; a- r o" H5.39.217.76脂肪肝的病程溫和,若超音波診斷是脂肪肝,而肝功能正常,沒有B型肝炎或C型肝炎,沒有酗酒或亂吃藥,只要定期追蹤即可,不必擔心脂肪肝轉變成肝硬化或肝癌。 % X' ?% l5 V2 }/ |5 N& X# m
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超音波診斷是脂肪肝,且肝功能不正常,但沒有B型肝炎或C型肝炎,此時只要定期追蹤即可,不必太擔心,因為轉變成肝硬化的機率小。
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什麼情況下的脂肪肝會誘發健康危害
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, a9 ]; g; v/ a1 a5.39.217.76脂肪肝長期未獲改善,會造成肝細胞受脂肪潤而受損,形成反覆的脂肪變性、壞死和再生,慢慢導致肝臟纖維化,最後造成肝硬化。 公仔箱論壇* J1 W& R' Q6 S
9 Z- W( q2 D% s6 w5.39.217.76如果伴有B型肝炎或C型肝炎,或者繼續酗酒或亂吃藥,則脂肪肝也可能變成肝硬化、肝癌。
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7 M$ c" k1 @9 {( `" ? 中度以上的脂肪肝,可能造成肝功能受損,形成脂肪肝肝炎,進而轉變成肝硬化、肝衰竭、肝癌。 + V2 o9 A9 e) D. O
% }0 e3 {4 ]9 |# p9 i酗酒所造成的脂肪肝,容易演變成酒精性肝炎、肝硬化,甚至導致肝癌。
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8 V0 p1 [$ B" Mtvb now,tvbnow,bttvb 脂肪肝也會導致肝臟合成高密度脂蛋白HDL(好膽固醇)減少,低密度脂蛋白LDL(壞膽固醇)增加,形成高血脂症,引發動脈硬化、心臟血管阻塞,導致心臟病或中風。
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' s% c* h8 C, Vtvb now,tvbnow,bttvb肥胖或血脂肪過高所引起的脂肪肝,未來引發動脈硬化,造成心臟病或腦血管疾病的風險高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U( y' N, n( a- t6 G0 V/ t3 B+ s) F
# h' d7 |6 R8 L, |# r0 e8 L公仔箱論壇脂肪肝且合併新陳代謝症候群者,若肝功指數異常,罹患心血管疾病的危險性為一般人的4.6倍;若肝功能指數正常則為一般人的2.9倍。專家認為,可能在還沒有惡化到肝硬化前,就已死於心血管疾病。
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脂肪肝伴有肝功能異常較易出現耐糖不良,日後變成糖尿病的風險大大增加。
& V& D7 D0 S. m' H" H }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {" J# S3 o' S( T, K# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脂肪肝簡易自我觀察 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P) y- P1 v% D; w$ Y( I$ R( P4 M
% O/ V! b) v9 E" W3 P [公仔箱論壇 專家表示,身體質量指數BMI在25~30的人,有50%機率的可能罹患脂肪肝;若BMI超過30,則脂肪肝的機率高達85%。請檢測你的BMI是否超過,小心脂肪肝悄悄上身。
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身體質量指數BMI計算方式:公仔箱論壇0 V& a y* P2 W( Z
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體重(公斤)/身高平方(m2),例如:身高為160公分,體重為55公斤,BMI=55÷1.6÷1.6=21.48。
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& ~ a. J9 r) q( @3 l% [/ c3 \5.39.217.76 此外,中廣型的人比其他體型的人更容易形成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb( S8 W: W" ^8 W6 l! S% |4 A0 r
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脂肪肝小檔案
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何謂脂肪肝 脂肪肝就是肝細胞內有脂肪聚積,也就是肝臟比較「油」。在正常情況下,脂肪一般佔整肝臟重量的3%左右,當脂肪囤積超過肝臟重量的5%時,即稱為脂肪肝。超過10%~25%者為中度脂肪肝;超過20%~50%為重度脂肪肝。
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, m2 {& m% {; d脂肪肝症狀 臨床上,多數的脂肪肝患者不會有明顯的症狀,僅少數出現上腹部飽脹、上腹部不適、壓痛、食慾不振、噁心、嘔吐或全身倦怠、肝功能呈現輕度異常等現象,15%可有黃疸。
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) E3 ]8 q& g' z" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪肝檢查 超音波檢查可初步診斷脂肪肝並判斷其程度,準備度高達97%,經濟實用又不傷身,廣被接受。此外,影像學檢查中的CT、核磁共振等也是檢測脂肪肝的有效手段,可半定量地監測脂肪肝的程度;肝穿刺活檢可確診脂肪肝並判斷其病變嚴重程度。
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脂肪肝治療 經超音波診斷為脂肪肝後,應立即檢查肝功能正不正常,再找出造成脂肪肝的原因。若是肝功能正常,則無大礙,只要定期追蹤檢查即可。若是肝功能不正常且可以找得到原因,就需要從改善這些原因做起。公仔箱論壇7 L2 L5 a' T$ [$ m0 o
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