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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; D4 O, H$ W6 e
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
5 {# d8 V/ L* l8 G3 Y6 Y) ~2 `

8 S' L6 r9 d1 K/ Vtvb now,tvbnow,bttvb唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
# b% \) A' v4 J+ G9 }公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
5.39.217.76* P5 {% t! h$ e+ s% e

  J9 i4 J, b  F: b, a9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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