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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
, g9 c  i8 b2 ^jastao 發表於 2012-1-24 04:16
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唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
! y6 C! I7 J0 A8 e公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T$ |8 E6 w$ ], |, s/ Y4 F

& m% G" T+ J& r3 W2 F; U7 P5.39.217.76我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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