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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
6 [9 R# z7 Q1 S$ q9 i5 l' B% D5.39.217.76jastao 發表於 2012-1-24 04:16
1 C8 Z( x6 |# H+ ]8 }
tvb now,tvbnow,bttvb5 z) I! f1 @' p! `3 {; D. q+ ?; @
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉tvb now,tvbnow,bttvb. G+ n8 Z( _% @. v- }6 L
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
' f: T. `9 b# e) q" K* z: U9 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N& J2 p# m" X& E9 h
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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