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0 M, g! t- m* q1 R公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇4 ~+ `3 w# @" P9 @: N) b
( x/ ?: I2 p0 A. ]0 |0 y) [8 R; m2 C海帶芽 2公克5.39.217.762 n5 @# D- H# c+ k. Z b2 ^
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蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B' ?1 X; @) M7 v2 {' g6 y
9 F- u9 q# Q. h' L/ U0 G公仔箱論壇雞蛋 3顆5.39.217.76- m) g3 y# ?- V5 c# ^. S, p
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豆漿 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |7 K3 G. T* Y$ w g8 v# |" p# z
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蔥花 20公克
5 s0 N8 t) ?1 t% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* r" R/ Q* @% d- _9 a! n
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" ^( @% P. q1 `' ]$ r
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鹽 1/6茶匙
" b& ]7 {5 L ^9 U- q2 w& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |: n! I2 O# c) H2 y5 ?
白胡椒粉 1/6茶匙5.39.217.76* P& r6 J5 |8 M: r. @$ j: y2 x4 W
# \2 L3 t0 ]" p! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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% ~5 C7 i- g# p c: K1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。公仔箱論壇2 G9 b% ^1 T0 b8 V" S% v( _
! g7 F& P; o; e, z5 w1 M( {. k! qtvb now,tvbnow,bttvb2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。公仔箱論壇5 \4 W1 D# j, A0 v
# X7 f" |. [1 E7 {公仔箱論壇3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。6 H* I( P9 c# e* Q/ V
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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