材料
v* q$ b8 _6 Q% i. O% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升5.39.217.76! d$ s+ I+ d$ R- \5 J9 N0 C1 ?
& L4 d% V" o* R8 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 ^% K6 o. d' W( j* b! i8 j0 Y# \
做法! r( r% @% ~$ s! Z1 l: |2 Y/ }
1.魚肚放凍水浸發一天，備用。
- o1 Z1 C' g$ ]6 h* Y; `, @1 N7 f
$ ? S b* K" x; k! O6 _' C公仔箱論壇2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。公仔箱論壇. k) ] ^. o. Q5 U/ U! U, {
$ [$ Y0 ~/ O# ^. T4 [% F$ Z- Ttvb now,tvbnow,bttvb3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。
' b$ n+ R6 ]" m, N3 r6 C* w6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-21 05:36 AM
| 
發表於 2012-1-21 06:50 AM
|