材料
2 W( r# w# D' ^7 J6 ^5.39.217.76蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `0 k+ @. O6 x8 Y0 ]5 l+ f
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做法) q- L4 t" _3 b1 h
1.魚肚放凍水浸發一天，備用。7 d+ Y' d% ^ k+ ?( H# h
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2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 g8 m" J% B: s! g* L. p& ?
7 k6 {' R3 `5 }2 _8 q* w公仔箱論壇3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d4 N- V9 W" o9 N
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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