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4 U0 |5 a9 W9 o/ _公仔箱論壇【材 料】
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6 }1 \8 D3 P/ O/ Y$ [公仔箱論壇小顆高麗菜 1顆5.39.217.765 h* ~9 w9 L* ~2 K) ?' [, L
$ z5 ^& a Q: |$ ?tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒20公克5.39.217.764 n" M" ?/ T# h- [
6 \5 D9 C2 [% W! a% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒10公克公仔箱論壇' W1 R$ a3 q$ Z% j: @( T) }% g
' S/ Y4 [/ f# @1 C1 C( \$ p/ M: [鮮香菇 10公克
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2 ~' H* G9 a* m$ e c" ~【調 味 料】# w& C' ?! Q( G8 u u c8 {
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V3 n; F, O- X& o+ L" W! w
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香油 1/2小匙
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白胡椒1/4小匙1 |& X/ @- J) |: S& e7 E. q, U
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【做 法】公仔箱論壇% y0 q4 b2 v8 Y" e
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb% z6 d8 L3 {4 U; A1 m3 w5 c/ e' o
" y7 y0 |, f8 [8 I0 R5.39.217.763.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。# ^. {7 E( Y" C4 u3 E: @3 h6 q8 h
5 ]2 U5 M. Y; p% w( J4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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7 l' |( Q" Q# g公仔箱論壇5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。% l) G3 X( k" W# L( T8 d; `
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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