 - i2 K$ y" s! {# [ J
5.39.217.762 S6 }4 V- v. I, Y0 V- @& v
0 ~- q! h+ n2 i/ m8 C" B) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
4 w2 M4 n: U/ N' m. `5.39.217.76
7 t' J. x$ _' p; f- x3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小顆高麗菜 1顆
* D' s. K+ g* Z" I. l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q( R- I, @0 F a; s M$ y/ M
紅甜椒20公克
9 |) O/ O9 y, P" H9 i: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 O8 _% P9 s/ q1 r1 B) Y, F
黃甜椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb! I+ J9 a7 R) L/ j: A/ b, |
5.39.217.76" T- L( ?8 P- g5 ~
鮮香菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% ~! L% D. O4 v/ n
1 E/ Q: T( u/ H) r8 P公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S$ }/ [8 a8 k, g; b5 Y$ J6 `
5.39.217.761 O, L6 M, d4 Y+ l7 e1 Y' \& G
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: _- U( x: |* g( T
% b/ Q! V X$ ?6 C, ]
香油 1/2小匙
( |8 }9 I8 U7 D% btvb now,tvbnow,bttvb. E. F" {+ N8 Q9 T3 a& j
白胡椒1/4小匙
P( n, X9 A+ q0 y公仔箱論壇3 X+ B c1 W: c7 Z t) M; `
【做 法】
+ ?- @/ Z9 Z$ M
% J$ O/ X. B- i( t# l# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 ~% u' T }& M) ?2 _6 S+ j
1.高麗菜挖除底部梗心備用。
; f7 W+ N( K& h' |' d7 }4 b9 {8 ^公仔箱論壇
# ^) S' X' K0 T: C公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
& r' Y0 n9 l/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h7 H! c% x3 F9 A2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
7 T9 d6 Q& Q& x! a5 ^. k: m+ c! C5.39.217.76
* N9 B/ d+ o- X公仔箱論壇4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
( c5 \, C8 [8 f6 q* y- J5.39.217.76, `) V8 q' Q+ l/ b, a. v2 |/ _' W
5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
% M( R1 O8 j3 ~ |
發表於 2012-1-20 09:05 PM
| 
