虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
5 Q+ j e3 P+ {9 e◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
* C! q$ F! ^6 R/ i1 }' otvb now,tvbnow,bttvb制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。2 z/ T+ q) H2 n& Z# O1 U5 O; B
功效：主治肾虚、阳痿等症。5.39.217.760 U8 k, S* s, _5 c
( Y. B8 _2 | o3 F) Stvb now,tvbnow,bttvb◆米酒炒大虾
# }4 N" f7 Q) m# w% n4 }+ y5.39.217.76原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g+ |) J0 Z5 {) h/ y
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
9 J! Q* x0 R, P2 ~7 p公仔箱論壇功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。
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◆蒸虾仁
7 L. S! I3 R; Z7 Y. A, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
0 n: W; g# S2 A0 H4 K; M) U" p公仔箱論壇制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
! S$ h8 f4 v, x" N% i5 g1 ntvb now,tvbnow,bttvb功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。9 z7 o/ t* P) d7 ~
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◆仙茅虾
! L3 T$ i7 k5 }2 m公仔箱論壇原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。* j& b( u" n# b8 K1 n0 m5 W d
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
2 B- b" q% Q8 p功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
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' ^, Q2 e4 X# j7 k) @- |◆醉虾
( {$ g0 q; J6 I0 _* U0 vtvb now,tvbnow,bttvb原料：虾600克，绍酒适量。
! e3 Q9 j1 B8 i/ f* u9 b: j8 S' K' W5.39.217.76制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。公仔箱論壇2 T; z1 p4 }8 S7 a
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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