虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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4 p% h# i8 p8 t3 a4 }% V$ _但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
. H- E) `! B; ^ w: R- Z, m公仔箱論壇◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
4 [" s8 W+ {0 I" \0 g公仔箱論壇制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
! D& ~$ N9 l' Y5.39.217.76功效：主治肾虚、阳痿等症。
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◆米酒炒大虾
0 w7 I- O8 K2 R5 q原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n) I0 x7 @+ m k
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。" E; G. Q8 A5 ~8 {
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。& v4 `4 l2 Y* O J
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◆蒸虾仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O4 \5 p$ g4 d# b1 A
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
2 v) ^* _' L9 O2 N Y( t1 P* i' p制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。2 {6 T. S( n h- G* Q
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。/ l4 B/ @5 V! S
p, }9 z- ~# n公仔箱論壇◆仙茅虾
# I) U' U$ x0 s( J原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
. {& l2 c9 G9 b7 Y公仔箱論壇制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
6 ~( w; {5 t' Y5.39.217.76功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。5.39.217.762 O6 X0 B& i9 f
& d( i* I# n5 ~3 f+ a9 A公仔箱論壇◆醉虾
6 Q( R* c2 h! E7 N' Utvb now,tvbnow,bttvb原料：虾600克，绍酒适量。公仔箱論壇: y, ]3 @: E7 ]' z9 U7 F
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
# n$ m% v5 B: i( q3 T2 q$ G功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
; |! N& U+ ^) X w公仔箱論壇 公仔箱論壇" V: v0 g) Z* K( d/ D. e. \/ n4 X" z0 s
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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