虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。6 R! o: C+ |: p% I/ T: M
◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。" ?9 [, Q7 c3 D% P
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
1 ^' ]/ J; G% E2 F) j: T- p5.39.217.76功效：主治肾虚、阳痿等症。
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2 j7 A1 y0 p! x/ q: x% t. W% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆米酒炒大虾 r. ]! n) N+ o+ N8 H+ o. @- U7 y
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
9 o9 F! j( x1 ]) W$ o5 Ltvb now,tvbnow,bttvb制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。5.39.217.767 A1 P2 i) e$ v7 p
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。tvb now,tvbnow,bttvb5 J- f/ _' h/ s8 d6 O
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◆蒸虾仁
5 D9 K" t0 j& _" k0 O; }& K原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
5 [% @1 V( d; }) P- n# Ltvb now,tvbnow,bttvb制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。: H9 F" r! S+ g1 R
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。5.39.217.76) V3 B* u" |& j$ C- g2 ?* r
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◆仙茅虾
1 f! Z/ @6 z5 j+ S3 L# m W) Y, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。公仔箱論壇3 ?& V' b0 Y, T h
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W# Y9 \: B3 Q* H1 R* z. X6 u
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。7 x6 A! t$ A+ Y! S# s1 M1 H' E
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◆醉虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I5 [* n" r7 H. o
原料：虾600克，绍酒适量。
" H7 d0 z4 Y0 F2 v制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。' n ~! h$ Z) g" j0 p6 ~
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。+ _: a0 Z p0 G l2 ^
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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