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polly456

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發表於 2012-1-17 09:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 五色豆湯

功　效 多飲強身保健。  
" {- X4 ^5 M! n2 N公仔箱論壇材　料 紅豆綠豆(各一兩), 黃豆黑豆(各二兩), 眉豆(一兩), 蜜棗(6粒), 果皮(1個), 水(10碗)。  / V/ [4 a- o4 J& P8 g' a6 Y* [
做　法 黃豆, 黑豆白鑊炒香, 果皮浸軟. 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可。
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