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polly456

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發表於 2012-1-17 09:43 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 甘苦茶

甘苦茶
, {* m, g9 W4 b) C  R公仔箱論壇功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  
; a7 n( l7 X0 e& M5.39.217.76材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
8 k$ ]  }4 J2 c" c做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。
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