[健康資訊] 甘苦茶

甘苦茶 . u+ C- T1 N% |# Q
功　效甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。 5.39.217.76' o" F1 p! |/ u, \+ D
材　料綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。 + L% W/ m, Z H& z3 M- e
做　法苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。

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