按摩8 j; j# J1 ?: s2 S; ]' Z: Z7 Z6 _
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適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。
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4 L0 u7 W% @% D5 |* d8 G( R# [6 h$ X5.39.217.76【壓痛點按摩法】
) ~9 Q* |1 S' a5 D I& _! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 t1 R7 D# I2 W5 u- w/ t0 O5 t
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8 x4 N$ p- |9 i2 E2 V5.39.217.76方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。) S# ?; @- T% O: u T" i
作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。" x2 n- o& D9 M" @
6 j4 g# M7 F3 q; E8 f. Y7 d6 I公仔箱論壇針灸tvb now,tvbnow,bttvb; H& h3 R* F8 I1 ]# x' p( K1 ?0 ~
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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3 I1 I0 s# j! j1 r. M% h公仔箱論壇【自己循經按壓法】5.39.217.76' q, e8 v5 L3 P( i9 q8 V* s
: ^, [; D7 J% a9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。
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$ T+ _ O* c# K; o+ U% A" q5.39.217.76【醫師施針參考穴】
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+ ?& O/ W5 |& V( k) K& H. ntvb now,tvbnow,bttvb1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
! y3 @4 L7 V# u9 x! G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V( V8 b1 ?0 B# d' U/ A( x
2. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 M4 p. h+ f1 n. {( G5 f
+ E2 j+ b) j4 V# A2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。: d) C+ \7 n) L) P; I
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中藥
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3 |5 l, u1 J6 v8 X1 Z5 i中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。& b: z* p; s, ~0 o
' C {# X6 ~/ B+ V7 Y; W7 a U5 R4 ^2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【八仙逍遙湯】/ {/ e+ V0 W* V" C: t- Z0 f
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此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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+ ^0 E; _4 f2 u l" N: p2 K5.39.217.76藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。 |