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[健康資訊] 中醫治療及緩解辦法

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適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。公仔箱論壇  [# G8 _  {$ D) B. g+ m8 _
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【壓痛點按摩法】
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  S" Z) w$ A1 k. i9 m6 t: ?方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。5.39.217.76" t% B+ k7 I8 u- w
作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb/ i8 ~1 ]7 r4 e6 t+ ?6 O

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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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/ `- o/ }- K1 q6 o% {2 `公仔箱論壇【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。 5.39.217.762 ]) @, A+ U# Z7 ^
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【醫師施針參考穴】tvb now,tvbnow,bttvb) k. g# m% s4 v- i$ S8 a7 ]5 Y+ N
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1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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4 }* O* l6 n" q7 T7 A2 A6 J% h2. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb. w; _! o) T' V
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3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。5.39.217.765 ?2 W& _, H7 A- @3 S  x

  E  a5 D8 D. q/ K4 itvb now,tvbnow,bttvb中藥5.39.217.760 j" _0 c9 k/ P8 h+ \. }
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中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。5.39.217.763 J3 \) b+ R3 S9 z8 A# s
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。5.39.217.76% r* Y, y9 K. P( L3 ~, ^( Y
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藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。公仔箱論壇; ~7 H; V; Z  U0 ?3 k

$ m' [5 y( F8 {. @% b1 U公仔箱論壇方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。
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