雞柳半磅 tvb now,tvbnow,bttvb& l9 o( a/ ]8 L' n) m# ?- ~& H8 I# w
紅椒半隻
$ R& }# O3 ]3 ?- T/ h9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒半隻
8 b2 c3 R1 k1 @tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節
' o7 t9 G: x: W0 P/ ^0 o: O7 K$ i, B5 j5.39.217.762 1/2茶匙豉油
4 k* E e! w* I0 c1茶匙生粉
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- R; S8 K& A1 {1 k4 w: Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U4 `+ `$ | b8 p; i$ f7 Q3 g( p
# ]! {* q5 @; q# htvb now,tvbnow,bttvb1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。 5.39.217.762 U& r% C* W8 ^( h& W/ i
2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。
2 x1 e9 H8 C' `公仔箱論壇3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |
發表於 2007-11-2 10:25 AM
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