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【材 料】
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鱈魚片 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z# p0 N2 w# z8 Y" Q
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檸檬 2瓣5.39.217.761 O0 P! ?7 K7 E( m+ z7 E9 V2 `: g) A
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* {" {3 E5 B; y: i" L+ _
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味醂 2大匙
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白味噌 1/2大匙
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. B' R/ Y7 e* _9 Z0 {7 d7 C# jtvb now,tvbnow,bttvb七味粉 適量
3 _* ~" {' \7 p: q# A5 g8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w1 A6 _' X" g9 g' w. J【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. p w" f3 O& I
6 f0 U1 N7 \$ w# ~( F1 O4 xtvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
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2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。% H- S% X( U( S" F) f3 f
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。
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* N0 S) n. Z/ p: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出撒上適量的七味粉即可。
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發表於 2012-1-15 12:27 PM
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