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青蔥 2支5.39.217.76! J1 g- e5 I- u) f
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薑 1塊
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. S( }+ k& J# Ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1支5 a( P- Y8 ]( s5 \ f+ {8 |( h
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茶葉 5公克
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水 500㏄
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2 Y" W/ q: l' L4 K公仔箱論壇燙好的綠花椰菜 適量
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7 ]. q% E( D% F- w# x【調 味 料】5.39.217.767 b0 y( C7 Y R' a
5 h9 Q7 X6 I+ V o: S公仔箱論壇醬油100cc5.39.217.76. X; Z; K+ S& \' T+ L0 b; @; q
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冰糖 30公克5.39.217.76. x# J1 d# L8 x2 R% T8 V% \! @
! R: J+ b \( B" x" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 30㏄
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八角 2顆/ a3 A" ~8 ^! t `
- x+ W. I" y2 ~( \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 T( `+ k/ @; N% m4 G
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1.五花肉洗淨切大片狀，放入滾水中燙至外觀變白後，取出沖水後，略搓洗乾淨備用。# A( ^ L) M! U- p* {) t+ i) y
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2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
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" ]4 a0 Z$ m. \- y3.青蔥洗淨瀝乾切段；薑洗淨瀝乾切片。
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4.取深鍋，放入作法3的材料、水和調味料煮至沸騰後，將作法2的五花肉片放入滷汁中，煮至再次沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味。& f$ i3 V$ l, A+ N6 u3 H; A# d# Q
+ [% \' A) Q# P7 K* i- ~( p1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起鍋前放入茶葉包續煮2分鐘，再放入燙好的綠花椰菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [7 C' J# _- t: [
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發表於 2012-1-15 12:24 PM
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