海帶
, \/ k* L1 ^; H( C, K! d' `, }2 n9 _0 L( x Z
8 ]! F5 i, \: m4 K( Q
海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
- w: J% y. C7 B7 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }. ?/ {- s6 ~6 J2 ]$ P6 y0 C
2 o5 s; T( S- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠豆湯
! F! a3 d$ J+ P. J5.39.217.76
- h( R4 ~, {& o7 h5 z9 H
$ m3 j. I8 T- f+ J! {公仔箱論壇 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
5 Q9 }6 b/ N6 Z* @. F4 H 胡蘿蔔
: x% ^: {: V) y$ Y9 V8 ]. d2 M5.39.217.76
1 W7 d, r! A% }
& H4 M! p# n7 t p8 L5.39.217.76 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。5.39.217.764 h0 _. V, J2 p( S" H! A
" R: ]+ w' L1 M- O) ?公仔箱論壇
' O, i. B3 g" A. g/ N! K2 A* I2 h公仔箱論壇 大蒜
1 y3 U. X: M }9 v4 l) l! w
& C+ Q% J1 P/ r. ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ d% U7 `5 ` Y 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。
& w4 e" P2 }! S5 {+ | 蘑菇8 ? h# j+ J% ~
3 L+ [) F7 f: f9 s; q* Ytvb now,tvbnow,bttvb# K- T6 A2 k, ^" _5 z- t; Q' {1 O, j
能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
* L% N; z% q+ s" k' U0 w/ l! ?2 @4 C7 V0 { A6 x& F! E
0 F& a' o1 v* n: G
有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。公仔箱論壇% B2 m' R T8 E9 O
( J- s1 M6 m; Z5 [tvb now,tvbnow,bttvb
, |+ V) v3 @% P2 C! _+ P) u公仔箱論壇0 Y7 H k( T/ P% h# S" u
7 P2 x. \5 `+ V* `, L% P. z5 x. P 草莓
# a# ~9 T9 M+ X0 T0 {1 A- Q
* c+ K- ?$ y1 J; k
& C4 T$ q2 v# ]0 y
- L3 K* I3 w& h5 Y6 Y8 v! [. Ttvb now,tvbnow,bttvb 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。7 l/ H7 B ~. I1 S: C5 `; n* j
9 p9 A& h7 h" X# e9 \tvb now,tvbnow,bttvb
0 \" P& n, G1 s' M- r3 E5.39.217.76 櫻桃
0 z3 o5 {6 Q; T3 I$ e1 n
9 z/ K' x, ^; d# E9 N/ `公仔箱論壇! h' S8 b4 |3 g, Y% }
g1 I! W, l7 G+ R# ?, m E, p& n
很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
% k# G+ D. `& V
0 p9 n& ?7 i7 x; J% H& a7 X/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X' m$ d1 \+ s5 {. b! {8 K; o4 |% H8 e- b! S+ W) a
葡萄/ S5 x. A' N/ t+ X. T* H- }1 G! Z
$ T' y3 Y& @8 Y) k1 f公仔箱論壇- w* @( E& E+ V7 z N
& y6 i6 d6 O6 i& a% O公仔箱論壇 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb1 r* Q- b3 i8 G7 c% m5 w% E& m
+ N- U1 e* n, X1 i7 @: {. K& _, I- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s; {: x/ d( M ?. b! ~公仔箱論壇$ u+ H& K: l# @3 b9 x
蘋果
) e7 F& z* H7 \8 o+ N5.39.217.76
5 T/ n: z0 U! t! c! }7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ T3 j% W# ^/ J* s. ^. V公仔箱論壇
+ E L. S2 y. j) l2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
0 P# S7 y: k; c. C0 F$ M公仔箱論壇
3 k/ L7 H0 {* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b5 O( P% o% b
1 I i+ E6 h- J公仔箱論壇 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”5 ~9 L! B, z/ i7 a6 c: w+ C1 O+ G
% T- S, N3 h( X; G2 r0 S0 }3 o
$ W$ r+ I- z0 P- I5.39.217.76公仔箱論壇: N6 k& g8 N$ d; s g8 ]: g( b% ?
經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。9 R5 N: W7 T: O* }( L. p
8 E( k/ y1 J+ T, u$ K; i% ~2 \! l, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p6 {( d2 _( M/ l3 D4 B: _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 [+ _; l4 S2 F
富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。公仔箱論壇; ~, Z' I6 @4 V6 d0 k; Q' h
1 T$ X$ a% b0 y* w( j/ T& L: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H( S! h4 H! Q- k4 H
一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
| 
