根據1項澳洲研究，服用維生素B12與葉酸長達2年的年長者，短期與長期記憶測驗進步幅度優於沒有服用上述營養補充劑的老人。
; w7 }0 X b O2 R2 n; i2 r+ H; T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^# ?( |- L+ @5 p" D
研究作者、澳洲國立大學（Australian NationalUniversity）研究員華克（Janine Walker）表示，雖然進步程度不多，但成果令人振奮。研究發表在「美國臨床營養雜誌」（American Journal of ClinicalNutrition）。
- b' ~# n. v7 [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) H4 k& }( D, E7 O' m) E3 M2 n
研究人員將700多名年齡介於60歲至74歲的老年人分組，1組每天服用400毫克葉酸與100毫克維生素B12，另一組則是服用類維生素安慰劑。受試者並不知道自己服用的是維生素還是安慰劑。5 K) C- }$ [' |
tvb now,tvbnow,bttvb# e, m, N/ B7 f& A X5 A! j
研究人員表示，這些受試者有憂鬱症徵兆，但都未達臨床憂鬱症的診斷標準。
/ ]/ V5 G8 l. ]6 z3 N$ _2 b5.39.217.765.39.217.76) Y" {+ @, @7 D( @
華克說：「我們認為，憂鬱症症狀升高的老人是重要的目標族群，因為證據顯示，晚年罹患憂鬱症與認知障礙受損風險較高有關。」5.39.217.76$ M9 d- B0 o) u; t4 Q. c3 h
. T0 D3 | d; v; ]; {" z, ytvb now,tvbnow,bttvb試驗12個月後，兩組老人在記憶、注意力和速度等心智測驗分數上沒有差別；但兩年後，服用維生素的老人在記憶測試成績有較多的進步，即使幅度不大。 |
發表於 2012-1-14 05:16 PM
| 