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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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【材  料】
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, Q+ G4 x7 ?. c  b鯛魚片 2片4 ~8 F# z* J* A4 G5 @* N! ?* v3 H

: y4 ~# @) o9 p( ~4 V" x. ^! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹冬瓜條 2大匙
- l+ J0 n: J& Z8 B; \  c公仔箱論壇5.39.217.76' A7 A$ F+ h' N' ^9 b) I( K
青蔥 2支
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5公克
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% Y4 V+ Y1 c! u+ x) H5.39.217.76辣椒 1/2條公仔箱論壇7 ?$ g8 c3 }" c$ J

! T5 E7 x. a3 E, ?$ j: e, K【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j3 a" _' I( v

7 y/ ^6 @1 v+ R! V5.39.217.76香油 1小匙
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1小匙
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米酒 1大匙
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白胡椒粉 適量
& o: C; C  s& B, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 g$ Q- j+ m, V, E【做  法】
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。5 ?. D9 P7 e% }% }$ h
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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! n9 E3 J2 ~2 z2 N4 ^1 h) S3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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