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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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【材  料】
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鯛魚片 2片tvb now,tvbnow,bttvb: `  l/ W' V; Z* P3 {& {
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鹹冬瓜條 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q$ B, G; W$ o/ O" i) h/ i
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青蔥 2支
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5公克
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辣椒 1/2條
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【調 味 料】
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香油 1小匙5.39.217.76. o8 s( k+ j0 S! V

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0 Z' X/ j( N  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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6 W7 Z/ |4 s2 g* ~公仔箱論壇白胡椒粉 適量5.39.217.76, {& P8 w! P0 l0 f0 m6 B- M# U

* N" N5 L# R9 ^6 U1 R: j公仔箱論壇【做  法】5.39.217.76* P* v- K  ]& T8 s+ Q

. y+ f6 J! y, K* _1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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& N5 q$ K* ?6 g* ~( M2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。7 s+ {6 i% b* P9 x, r& k
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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