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【材 料】
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$ C1 z s: O' A I海瓜子 350公克
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3 u/ v- \# `* c" F6 R: t, Y絲瓜 1/2條公仔箱論壇* V; f2 y# V8 C2 n: |
- E1 ~' L5 e7 t. U+ m& O( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒& e1 r( r8 m- r4 d
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薑 5公克
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! g: m# ?. ~4 U1 e6 ]3 ?2 k& Q2 |公仔箱論壇青蔥 2支
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$ A* z) g% F/ ]8 ?( O. G& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 2支* D, D, J9 u' s+ E
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 D$ v' L4 |) r1 j" t) e
8 l% R% z. [8 x: e! O. _. I公仔箱論壇蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e4 B% }! f4 `$ l7 d1 \- d% e2 R0 ^
, ?" u# z u T+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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雞粉 1小匙; z# N3 d1 E( t8 ~* Y/ S
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白胡椒粉 1小匙5 X0 K0 [0 i3 ?" Y7 P7 ^
+ [& [, i/ U" `$ m8 \5 a B( o公仔箱論壇【做 法】
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1.將海瓜子泡入加了1大匙鹽的冷水中，靜置約1～2小時吐沙備用。
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]+ k3 I! L. h2 Q/ L+ W, m2.絲瓜去皮切片；蒜頭和薑洗淨切片；青蔥切段；九層塔洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇$ e5 n+ _1 O% d% D C
$ Y% a6 `/ I# X: D3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料以大火翻炒均勻，再加入作法1的海瓜子和所有的調味料改以小火略翻炒即可。 |
發表於 2012-1-14 05:00 PM
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