頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？公仔箱論壇+ R0 D! j, r4 u( C
7 `; @. Z- D* y! u/ W! j對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。公仔箱論壇+ v9 I! E9 R/ z5 d$ y( `
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ - |" |! X9 L( b; r0 G
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頭皮排毒Q＆A
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: V8 B1 j- p7 t+ V! d1 M0 E0 p, c9 DQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。tvb now,tvbnow,bttvb; x' b/ J. C, L
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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. l% N0 W9 b) [/ Y: w5.39.217.76若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。公仔箱論壇0 v' ]! c; S4 q8 s4 S, M
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Plus清涼控油茶4 |$ w/ t$ |7 H
% o+ l" M- T* Q想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l3 ^2 T) {) Z( v c# \
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。: Y+ H1 Q) C! Q, G* R3 K
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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. f4 C( k* b2 \A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。5.39.217.76/ s4 {& K k$ k& I
6 K- |, i# u' b+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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$ J. Y: ?- `: \/ v! U9 uPlus補血生髮茶 tvb now,tvbnow,bttvb6 c0 i. b9 ^7 d
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～' A E" z: Q' J' T- i& J Y" H6 S
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x4 ~. L G, \. s4 n. w5 G
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ 公仔箱論壇' ^6 z0 _ ?" V0 d& S9 Z
0 z( _# {' q2 I* U7 l% N5.39.217.76A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K& g2 T. z7 }8 l: B
' b2 f9 }2 K1 z, ~1 B頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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% _/ y6 j9 {1 W& `" [, H公仔箱論壇蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D' ^; ^1 q% M- |4 K- S: T
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
- y7 F8 i/ F! F6 K3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。tvb now,tvbnow,bttvb6 b, f0 }: n$ s" Y# U
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
. b" @2 i7 s- h7 F- j1 U: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E6 B9 ~; E* y* N5 |3 ~公仔箱論壇Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @+ y7 m# t" ]3 n
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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8 l) H& Z5 n) t4 U, x過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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! M" K2 g( u4 e7 I5.39.217.76頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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; ^: b5 ^. o- [9 \2 }8 F公仔箱論壇基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。5.39.217.762 K4 c3 G) N0 J" W, f
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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" m8 N/ U2 x W- x( P& f7 s6 K5.39.217.76Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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; Q) ^/ Y+ q- x6 c# H B% |" g公仔箱論壇A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！公仔箱論壇3 F- @0 _/ O( i, M6 Q; P5 \
% R8 U& K+ W( @2 }9 E* S1 C0 ^公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。公仔箱論壇' {7 f1 [$ y# j: E' ]
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精5.39.217.767 x _1 q# g" O3 | @4 l
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。公仔箱論壇0 a3 H' ^* W7 B, ^ | N
1 }1 o! [8 e- @) B6 @& c公仔箱論壇2.以指腹或梳子按摩頭皮5.39.217.768 I1 k! U; b2 u" Q' \7 F3 c; A
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1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
% k; u/ b% a9 U) M7 m5.39.217.762.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A5 G# o, X/ K/ \1 N) y' [
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。5.39.217.760 W4 g7 C- _2 e: Y- e) `1 I5 x6 G2 R
8 w8 F0 E1 W O8 K$ h梳子按摩法 5.39.217.769 a! F! ^. O4 Q0 X& |
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
- x5 P' {0 |2 }9 E9 y/ n* V; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
6 A1 v% _3 \% D. u, B. W! Y2 z$ [( P3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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