頭皮排毒淨化論公仔箱論壇! T z/ X& P; O$ X6 ^8 @4 D2 P4 e
; n% A- M# _9 i$ i5.39.217.76檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？公仔箱論壇( M0 J% |6 H k7 t) J
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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4 a/ C* K; g' r6 B6 o) k6 H, M3 S1 h, i5.39.217.76頭皮排毒Q＆A
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 公仔箱論壇. F2 i H) X, o% i% O' W
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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( I! t7 ] ^/ Q5.39.217.76因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。公仔箱論壇, N* ^: r; J1 P2 K9 h/ k2 U; s$ ?
% z7 y; }3 g0 C) |. v公仔箱論壇若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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6 l$ q0 h* j' S! P d: w. M公仔箱論壇Plus清涼控油茶
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/ B' J& @/ i% ] W1 c1 W/ dtvb now,tvbnow,bttvb想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～5.39.217.76( t0 h# x6 S2 a& _! l+ M v# S
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
; |' _" v8 ^* o* y- btvb now,tvbnow,bttvb作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。6 W% h/ i: F# j: r0 \( m6 K
7 P9 I# q' V" H7 ^* r( l$ vQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
( Q; H# c8 q% F2 i) \5 t( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b2 E; o' W+ g: `7 _公仔箱論壇A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 G8 K% [' Y; |
}( M( w3 I+ S) c& F* a6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！; ^8 h5 `; V2 v. E+ ?5 [- o
4 a3 C5 h2 ^# [% l: ^, m* @tvb now,tvbnow,bttvb經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x, a# D1 v9 l. r' M
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Plus補血生髮茶
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2 V! ]9 `& e/ R/ L長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
5 c. s3 q& {& ^9 R) A! A$ [* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。tvb now,tvbnow,bttvb Z0 Z0 r' }# m8 {0 S* w, J
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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, T' m3 A$ c+ o* h8 ~1 u9 s蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。: J3 a5 v) ~9 u
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x2 m& e/ w! K
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
8 u1 w$ D& Q h# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。tvb now,tvbnow,bttvb R6 _7 {9 Z! C1 {; S) _0 N1 s
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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7 }0 Q8 s" N! ^+ O* G$ Q% V# eA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a; v+ l5 q, f; M% H( a9 y; [) G
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！5.39.217.76* Q& O# `: x5 A4 x6 L
$ r3 ^1 F, z' U+ E# U( a( JQ5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ 公仔箱論壇1 H2 i- X6 h" O2 }2 X) ^* i
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。2 s, n9 A" }4 S$ S+ H3 c
/ m) [2 j. l9 l' Z0 s5.39.217.76美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
' R, Q2 x$ v5 x: {tvb now,tvbnow,bttvb
$ u3 E: q+ k# V/ Y I, L只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。5.39.217.76% Q5 t2 N2 q9 n/ j: D: |/ i. n. j
# k2 g7 D) v; K) o. ~* N5.39.217.762.以指腹或梳子按摩頭皮
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頭皮按摩操
6 B* C7 d# ~% o5 L* M" |1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
f) r1 ]! @) S( E* S公仔箱論壇2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
3 S. ?" {) L8 I, j' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。5.39.217.76+ C- D$ G- W0 ?% V2 D! O
0 V" e5 s9 g# Y+ S! S$ g+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳子按摩法 ! j) R8 N/ o/ I' w# j, ~
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。公仔箱論壇5 z p( \$ Q) N" N6 h$ n e
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
1 G2 b& y% O6 V3 ~' _; v3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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