頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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7 g3 f1 c+ Q- I, U5.39.217.76頭皮排毒Q＆A5.39.217.76! y: T6 P1 ~4 G0 d4 i
4 ^& i v( H4 h* R1 i( `8 i/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ & H; Z+ T, q7 d3 y' n
+ y' v1 n: A) D; Y5.39.217.76A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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- r- h9 B. g6 c" c- h& W1 h' }4 Otvb now,tvbnow,bttvb因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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# i9 Q9 Y4 R' I: A公仔箱論壇若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。5.39.217.76% \; B1 h- z+ ]/ K# z+ m
- c- D+ p4 ~6 Z0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plus清涼控油茶公仔箱論壇3 [! K+ L& R0 m& m0 W3 n1 [; S
% h2 h* v+ T8 v8 Utvb now,tvbnow,bttvb想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～5.39.217.76( C9 J) y% N$ d+ w
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j9 @6 t0 L. L8 o% |
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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$ m0 f7 r5 ~' y0 @: Q5.39.217.76Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ / z$ V% _8 P# f9 A, p
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。tvb now,tvbnow,bttvb8 H- v! P }1 m* a n& K- c, f
3 H I. X) }& s5 z# g dtvb now,tvbnow,bttvb中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
2 K+ s; o! h! x5 c: Q1 Z" x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. O4 Z. Z# Z. ]8 c
經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～tvb now,tvbnow,bttvb, y& o6 O A2 Q5 i6 f9 L! B. X/ E
. F- r3 a J% Xtvb now,tvbnow,bttvbPlus補血生髮茶 5.39.217.76, u5 ]8 K9 C% p. Z: n2 e
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～) M# W) a) v# _, Y/ H+ Q% P
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。公仔箱論壇 w5 _; G+ |6 K, F" l; D
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。' p. w$ v7 i( {, ?5 [' g& Y
% ~ t# Y' D4 f公仔箱論壇Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ 公仔箱論壇8 O" D1 _9 o6 T( t4 \9 ~9 c
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。5.39.217.76. d6 w% p: G( I+ ?; \
* M n9 e" ~7 ^3 F9 t蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
, m! C4 Z0 v8 P, `$ _水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
1 B) M6 [1 }: W/ e! R$ T5.39.217.76豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。公仔箱論壇4 Y3 I1 B3 D: P/ v$ G
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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/ a9 v% x/ ^, I4 }6 p5 QQ4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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5 H" g0 Q: z0 p/ L0 ]5.39.217.76A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。5.39.217.769 q# n3 s3 l. d# d# v6 e. A% ?
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。公仔箱論壇$ }0 P x8 ]% v3 h W9 U
) l0 p6 q' W! ^* ]! i( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb; u0 O7 m, B% V" V6 |: }
- U/ v% o' ?, K基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _6 Z; t% f6 {
4 P8 P4 ~5 j: }除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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9 }/ f( \4 f1 X, f$ {7 Q8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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+ H; ?* t; ~7 W0 R8 v4 UA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！" _+ U" M$ G1 }( g- x, [3 I
# o4 e D, E6 }; M, |公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。: C8 F( H Q- ~3 Q( c8 T7 y! e" u
1 a' y9 M: G( M1 p! g0 j0 }公仔箱論壇1.選擇適合自己的抗屑洗髮精! L! u7 ~1 T0 n/ Q- x2 i
/ P5 I& E& L4 R) ^% ]( T7 n. k冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
h! c/ K9 @/ ^+ [9 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X5 g4 i3 [6 m! o' W5 j( [! C& f
2.以指腹或梳子按摩頭皮# Q5 Z6 F% _3 i
9 j) O% U% d+ o* E# r頭皮按摩操
7 o0 P. W" Z9 j: N4 ~ v* |% j: u$ o5.39.217.761.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
: J* C9 |) x* J: B- ^ \2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
% k/ g7 K# c6 U$ H: D3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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2 y7 {8 t. u! O+ u5.39.217.76梳子按摩法 5.39.217.76- j; Q2 p* l: s; l- f7 |% ~$ l
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
5 A- k# C* J5 F+ H( M' Z4 F2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。4 L u0 C# Y, h) @3 `! @- L
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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