頭皮排毒淨化論% e8 C8 d; |3 Q* [' i
9 D8 C. h/ k0 [& v7 u; X+ x- M/ W4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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5 X0 s$ X* c. B3 e直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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" @9 p' V4 t/ L5 ]5.39.217.76頭皮排毒Q＆A公仔箱論壇% D0 U' d. G4 w- _
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
4 H7 X7 J+ H" ^) C8 @5 f5 h; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |3 |0 Q; v. H* J$ j( p! w/ Z
A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。. b7 U0 f3 w4 Q0 }* f, [3 c
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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; V" T3 z) x$ mtvb now,tvbnow,bttvb若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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6 f% p7 l, N; r9 g r4 N {公仔箱論壇Plus清涼控油茶5.39.217.76! @1 d, \$ C- H/ [5 m8 I
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
* q S5 ^" ]& j6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。! F4 c1 \4 G7 U5 X5 Z& m9 k9 t
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m0 k# {. \3 ~; w M+ Z
( L2 R9 \; S& \8 [Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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! a2 w* {9 U& G6 F; B5 S* l, ]中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！5.39.217.768 y0 L8 O0 E' k0 b, b8 O
/ |+ q6 ~3 \2 Q( ~, ltvb now,tvbnow,bttvb經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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+ G6 O3 `& L/ W4 {' @/ d3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plus補血生髮茶 ' J3 D6 l% Q9 G" `5 s( L
3 x" n n ^# H6 Q* @$ o公仔箱論壇長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～公仔箱論壇9 q; ]+ d! z0 M
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
' w: d3 W5 ^* w& ntvb now,tvbnow,bttvb作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。公仔箱論壇2 {, V) o6 S- y. k; a
9 d# ~4 {! A7 g# k0 Y" s5 A! D) D1 VQ3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。tvb now,tvbnow,bttvb6 E% J4 G: n/ K7 _
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。$ Z6 m" y) W, e7 s9 o2 S9 L
& F9 h2 S! D- @" p0 Z0 s7 L4 H. r9 y蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
3 Z v9 e* t+ n) f0 s公仔箱論壇水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
% G# w. C# h9 {& \" P# i豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" z* T. i! g
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ & }/ u) i7 X( _0 V3 Z+ u- \4 F
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。0 v! {3 Q5 A) r
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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5 S; n" K* ^9 A! ?' q9 f$ j基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。5.39.217.767 K' v) E2 N7 F- T$ t7 ]
9 \: j9 A, P; ntvb now,tvbnow,bttvb除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m; L2 x) t( W7 R0 n
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。4 a) b! z1 L$ q+ \
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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$ `6 }& g9 ?( k1 d B" Q公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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" T4 o; D, X+ [5.39.217.76冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。5.39.217.76( _7 S! x1 X! `2 [. {
1 t, b4 `) r( j0 W2.以指腹或梳子按摩頭皮公仔箱論壇: Z6 a$ m7 F; {3 u
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頭皮按摩操 ' L/ N, z4 D1 J, }
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
! Q8 z$ P4 y( L8 |2 C0 j3 e2 H2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。% i6 r+ ]( b- m& L1 M# ]
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a" C- j* H, ], O3 Z$ N* U
) S" F+ x4 C' ?7 R- w' ]& H1 ~梳子按摩法
$ @- T7 u4 t. m/ H* a1 @+ j1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。# K! ~5 e, F2 i5 }4 w
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
3 ~4 i& u3 V) W) @9 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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