頭皮排毒淨化論tvb now,tvbnow,bttvb- S" S& z+ N) ~( D* Y- a! M
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？5.39.217.767 F% u! B9 @2 w+ O4 X2 t) ~
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。+ G- V, |6 ?( U2 q5 x* E
( Z5 T$ x: n( H直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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) Z% v( R( T) q& i: F頭皮排毒Q＆Atvb now,tvbnow,bttvb% c! T1 R" y% i
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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8 ?: k4 p1 w, j0 B; x因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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3 n& _, x n$ n. C0 R- _公仔箱論壇若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
I8 I" n: ~) L; d" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 Y# g! x. X0 ~8 {! ?
Plus清涼控油茶. S' w; r. |; G
5 n) V3 H& d' ]/ J0 f1 N3 a想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ l5 G. c5 N: b( P9 g
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
2 L: S& y5 C* \tvb now,tvbnow,bttvb作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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6 Q" m0 Y% u( R& E6 v" J2 WQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ 公仔箱論壇 h. y7 J, H% \' I
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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: L& j C% w2 o中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！! u3 B0 V- c( O* Q) {( J
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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& ]) }( K% s: Z2 j5 ^tvb now,tvbnow,bttvbPlus補血生髮茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 e2 P0 f# S; o8 O6 s
! I* [$ w/ W% y# L: K" A/ i( l v長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～: U! n% Z* q5 t! Z, a" s
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。公仔箱論壇+ ]- c- P+ c; X, K5 L ?
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ 公仔箱論壇# z" J* T6 Y2 R' {. e, k
$ H. Z/ [7 _" [; B/ C公仔箱論壇A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。4 {! q; c9 I% i/ E7 r
; \2 V* D7 Z* Z D1 n* z% L1 j- S頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb0 N" j9 p0 b, Z1 n+ \
- r9 Y w+ j4 y! x9 M. ctvb now,tvbnow,bttvb蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
$ W; y* Y/ b# f: J, {/ u& c水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }* i) a5 H& Y u
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。公仔箱論壇- l' t1 j2 D! P
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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! p% A- I' ?2 Q- p& KQ4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。公仔箱論壇. V# K3 Z6 \ q
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @$ R- u9 L/ G" r
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。5.39.217.76 `' k G3 x) ~" G/ h
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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+ ^3 Z, d1 g; w+ b- Y' ?tvb now,tvbnow,bttvb1.選擇適合自己的抗屑洗髮精5 Y8 Z# A0 N+ O9 b; ?
% P% Q, M! J& ~+ u冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。& J! U, ` o- d4 @; s& F
9 P6 f8 d* i/ g4 Q6 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.以指腹或梳子按摩頭皮
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/ v8 {6 w: F8 u1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮按摩操
8 e& h0 v; D! j* v8 G, Z1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
" f! _% s/ F% ]1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
2 f! ~5 ^4 @2 s% P8 M3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。( m- v0 n$ O( f L8 V
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梳子按摩法
' A7 P( J8 E: y. B. r, S' `% n/ l5.39.217.761.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
, F" F4 q9 D& n4 G/ P$ }5.39.217.762.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
, k" P$ H- Z3 i- x2 n: M3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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