頭皮排毒淨化論
: F( h. z$ r9 v# S6 X$ G公仔箱論壇
; `( k, }% s; C' T+ B3 L O" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
8 G/ X. S; Q/ o* {- i3 l# U- k& gtvb now,tvbnow,bttvb
3 X: H5 b Z- Z5 P( {; e% \對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
# S5 r3 }0 u$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I( @) k- A) R- ^
直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
( Z8 s0 H5 }3 Y# w/ h8 dtvb now,tvbnow,bttvb
6 I7 z' E" z s% o頭皮排毒Q＆A
; ]$ j! k0 @3 U- h( D' Y2 p' m公仔箱論壇
& W! a0 L3 f7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 公仔箱論壇7 v% i/ ?% H$ D/ _. Y$ R. r. i
- s C& U4 k6 t Z! ?: D" W' a p5.39.217.76A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
6 i ?' x9 R: U& r4 X0 [/ Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' l; X3 j s+ ]; W0 }6 q+ F
因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
! a; r4 d6 f ]0 Q/ K' z& u' Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- u# x+ N1 g% w1 \# s1 e8 k
若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' y2 O, l( w+ H8 a; ~
$ D3 B+ {: F! a: _, W" D
Plus清涼控油茶
: w3 u7 i9 W7 i6 X" [; A, E4 C, ctvb now,tvbnow,bttvb
3 a5 t# i6 E( Y$ \" Qtvb now,tvbnow,bttvb想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
4 _8 f7 u2 j5 `' T5.39.217.76材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。2 I! h2 D, [ m
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。! t6 s% c: T1 r" x( M) s0 @
) R9 _& A w; L1 d$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
, C7 f; Z5 O. o6 U6 A" D4 {公仔箱論壇
( q* n/ ^. E) d3 |9 L/ l, o$ ~A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
3 [. O) P" i5 y* \2 _公仔箱論壇
' T9 T. C+ f9 ^! V- a0 I/ a; `5 z5.39.217.76中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
6 ?7 }- `4 w5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 |- G% w+ Z8 d6 Z$ i1 s
經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～7 }& T# `$ t9 ]5 E
* A- F3 I N9 i6 R
Plus補血生髮茶
* ^/ Q$ |5 z) s5 E7 M% h1 p5 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb n4 `, s+ b' c) C0 r+ b
長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～5.39.217.76% ]3 b- W2 `6 G; D
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。. s" L9 ^, b5 ?6 Q4 h2 n
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb) n9 q3 l% P6 o' C
, m/ l" Q- l, qQ3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
; v; ?: I% v4 t# x8 {2 h- L5.39.217.76' s m6 V5 S" ~
A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。* o4 v5 {3 y" e$ d* `6 }, ?* J7 ~
公仔箱論壇8 E; n! _& c" s2 h" O
頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。5.39.217.761 f- Z a) @" ^9 o$ U
! E& N+ a- ?7 O蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。) q8 k2 j& C- ^0 L) e' h
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
* d( b, k/ \' H9 s/ A3 {( W豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
7 s' e' d# z/ r' ctvb now,tvbnow,bttvb海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。5.39.217.768 t* ?. r/ q9 B6 w1 [3 }5 c O- a4 c7 C
R* c/ @/ G! q9 IQ4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
7 \% `+ y; z3 h, {4 t8 ktvb now,tvbnow,bttvb3 |9 b. i5 o8 P0 B- `
A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。$ W/ J- t6 z2 N- C* v7 R( W
$ o" R0 T- o3 ?2 b0 l2 T過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
& K5 C; L$ `4 {( U1 Ctvb now,tvbnow,bttvb0 q) C6 i7 }; d1 T. ?: ~
頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
" Q( p: f5 {3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a* ^' L; F/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。+ w( k. [. F \/ f
4 c5 o9 P U/ o3 F2 q4 j) {除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！! F2 V/ _/ d$ f! }# S0 D+ p+ x
5.39.217.764 O+ w. o! |) r9 }/ |* X: d0 A
Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ 公仔箱論壇) A5 J/ ~! F+ {' _
5.39.217.76( G' r' z# S4 x+ t5 z3 D; n" f$ X
A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
4 B+ A0 }8 E* b" |+ {
: Y2 C% L2 d* O( y8 I9 {% x5.39.217.76美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！tvb now,tvbnow,bttvb( \6 h- a* a& f) N0 W8 {8 w
5 u% n9 Q; W* K* u5 m- U公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。tvb now,tvbnow,bttvb; f8 x- j0 i( q, q6 c
1 w. `1 y: d; ]" I4 r7 T1 S1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
7 Q u3 z$ M5 j) ?4 F公仔箱論壇
; l& z3 ?9 k- J- Z& [& A$ ftvb now,tvbnow,bttvb冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。公仔箱論壇! O, P; K- p, J
. s. Y3 N4 D9 Q2.以指腹或梳子按摩頭皮8 i/ ^: [1 X5 v% G+ B; D
X! K$ k8 v4 B$ J# a" ~9 stvb now,tvbnow,bttvb頭皮按摩操 + l$ c! c4 ~( N# v i( G
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
% t# R8 S8 c+ ~! |' R/ m2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
( t; a; D: x5 O5 L( J# f5.39.217.763.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
3 d4 g2 [: D- w% M8 S2 j% w) \) R
) o) [+ m! i9 Z5.39.217.76梳子按摩法
8 N& v; O/ M2 h& P5 N* O6 ]* i, ^公仔箱論壇1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
0 M( a Z; k1 l; m公仔箱論壇2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。tvb now,tvbnow,bttvb" D/ W. E* a" T. f L" @ T
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
| 
