 公仔箱論壇3 {5 t$ V4 d- f/ C) h2 m
材料：
9 S! g6 w6 f3 H" A% Z5.39.217.76青江菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~" K/ M9 a2 J" W. q I7 t8 n5 P
香菇、荸薺tvb now,tvbnow,bttvb {( A1 X) H: a/ D. \2 }2 D
素翅、芋頭tvb now,tvbnow,bttvb G9 |% l2 N( ]
素火腿、板豆腐
/ v1 l$ e( B, k R7 Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔、青豆仁 ! X$ t& u% r! V- y% {2 W
調味料：5.39.217.767 \7 `2 K3 V4 ^" M9 U
鹽
0 d# @& z! Y; t9 a7 B8 e( Z公仔箱論壇香菇精5.39.217.765 y4 g5 b. Y+ w2 D
太白粉
5 B7 R) V" S5 S' p# C9 a公仔箱論壇香油
$ C+ t1 b- Y- Q1 B& t0 l- Z$ O$ ltvb now,tvbnow,bttvb作法： 公仔箱論壇: E# Y0 y0 p q0 Z9 d2 j
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
% V$ B" ^8 ~9 D3 P+ B* f5.39.217.762. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @0 u- V: T. f8 |% B: [ w
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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