材料
5 c; n" s; G$ @9 _8 f免治牛肉/免治豬肉各 150克、洋葱（磨茸）半個、麪包糠/熱牛奶各 2湯匙、蛋 1隻、食用薰衣草（切碎）/鹽各 1茶匙、黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ k" L) v. O+ I
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汁料
; z, \1 }! L6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用薰衣草/牛油/麪粉各 2茶匙、淡忌廉 150克、鹽/胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb8 q5 U7 m$ f# D' R
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做法% i+ [3 ?3 z+ N% e' E" V( V) m
1.薰衣草加熱牛奶中，泡 5分鐘，放凉。公仔箱論壇; z4 ^' R; a3 Z& E; e2 j
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2.免治牛肉、免治豬肉、洋葱茸、鹽、黑椒粉拌勻，加入蛋、麪包糠、薰衣草牛奶拌勻成免治肉，醃約 15分鐘，然後搓成丸狀。& ~- R- G$ a" H. I2 s7 \$ s- h
( L. I* ~ E/ a; T公仔箱論壇3.燒熱鑊下油，下肉丸以中慢火煎至表面金黃，再放入預熱至 190℃焗爐，焗 15分鐘。5.39.217.76+ |0 o. A5 _6 B1 J" ~& i4 G
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4.燒熱鑊下牛油、麪粉，以細火炒成麪漿，分次加淡忌廉煮滾，下薰衣草、鹽和胡椒粉略煮，淋在肉丸即可。
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貼士
4 P7 w3 w- _* W P1 ^公仔箱論壇薰衣草要加熱，味道才會釋放，但溫度不能太高，時間太長散失香味。
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發表於 2012-1-10 05:40 AM
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