【美国研究人员发现：爱吃薯条容易“脑残”】 不要吃太多啦 ><
% t6 \% a% t6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
3 q& @* s4 T. M( j. S: g& R8 O0 Y0 B
! d% u; [ ^7 w/ r/ Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `0 f& ]. p7 `5 h. O1 K
爱吃“薯条”的童鞋注意了！美国研究人员通过调查研究发现，
- s {5 ?1 s9 `tvb now,tvbnow,bttvb 可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化！5.39.217.76$ ^" Y L/ ]/ E- F" e; }
5.39.217.76: b2 r1 t8 C8 f) {3 [
7 s( E9 d' z, A9 U0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国研究人员发现，可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化，tvb now,tvbnow,bttvb5 [: @* g, D5 u o0 {- y# y/ ~
而富含维生素的食物和鱼则能延缓大脑萎缩，有助预防老年痴呆症。
+ \% c7 L' L3 F) }$ G7 e
. K4 R; e! R$ H# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国研究人员分析了104名、平均年龄87岁的健康老人血液样本。
$ \ W! X4 P$ @# J% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 W; v# ]2 f0 q
他们发现血液中维生素B族、C、D和E水平较高的老人，
% I) W2 _# g8 x* w3 N1 |2 G5.39.217.76 在记忆力和思维测试中表现更佳；血液中欧米茄－3脂肪酸水平高的志愿者，
8 t' y' i1 R' R! @公仔箱論壇 测试得分也较高；得分最低的老人血液中反式脂肪酸较多。
6 }" a, i. @, J1 Y! I5.39.217.76 公仔箱論壇& i* J A8 n0 x- z
反式脂肪酸又名反式脂肪，一般由植物油经氢化技术处理后产生。
. f7 K# I5 B7 z' f3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有反式脂肪的油可延长食品保质期，改善食品口味，
: @0 ^ v3 r; x7 y5.39.217.76 因而常见于蛋糕、饼干、油炸食品等加工食品中。& U8 N9 @$ O5 Q9 K0 c4 m3 @0 J0 B
4 f" b r" Y6 X* N: a
研究人员随后扫描42名老人的大脑。tvb now,tvbnow,bttvb G: f, n1 d# s* H8 K
结果显示，血液中维生素和欧米茄－3脂肪酸水平高的人大脑容量更大，
# l* _2 ?8 P' `9 q0 X5.39.217.76 而血液中反式脂肪高的人脑容量小。
Z" v$ K* \- g( g4 s" | 5.39.217.765 Z3 x; n- d2 F8 e* R) ?) m
健康食品延缓萎缩
. _* H' v2 \% t. Q; I1 stvb now,tvbnow,bttvb
$ U# o" W6 ]% V- ?/ S. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人员之一吉恩·鲍曼的话表示：“显而易见，反式脂肪不仅有害心脏，5 }% o) G5 @4 M# T. S
也有损大脑。”先前研究结果显示，反式脂肪会提高人体内“坏”胆固醇水平、( g& N. D5 P; p5 J& y
阻塞动脉、增加人患心血管疾病的风险。
" C+ p( }5 ]% l5 w, Z5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb7 j$ P9 D, L$ x$ _, S" V" w4 K
鲍曼说，令人“非常激动”的是，人们或许可以调整饮食结构，* D4 ?; ^( u8 z
从而延缓大脑萎缩，保持思维敏捷。不过，这项结果需要进一步确认。公仔箱論壇( m+ b: B* I* D9 T9 K/ o
另一研究人员特拉伯说：“我坚信，食用多种水果、蔬菜和鱼，tvb now,tvbnow,bttvb. Y: N# s6 r+ l b" s: m6 A9 N
摄取维生素等营养成分，很可能保护你的大脑，让它更好地工作。” |
發表於 2012-1-9 09:47 AM
| 