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[健康資訊] 玉米粥

玉米粥
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【說明】
# _' H: V# Z2 s【玉米】味甘,平。主調中開胃。
【功效】公仔箱論壇! o2 R" F, b8 F: K" n. V' V2 h6 d$ v7 f
健胃寬腸。
【材料】
5 {2 i4 V4 i, b3 R* _5.39.217.76玉米粉30克,糖或鹽少許。
【做法】
+ T  ~/ J" m( {( B+ u+ |3 a將水燒開,徐徐加入玉米粉並攪成糊狀,待熟後加入糖或鹽溫服。
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