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【材 料】
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西芹 300公克
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! ]: N! b% C' |1 C2 @2 |tvb now,tvbnow,bttvb中卷 250公克5.39.217.761 _9 Q; a" A; H6 F. M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% k5 a; C$ O" _, F0 y
黃甜椒 50公克5.39.217.767 i# [/ P- J; `5 j
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辣椒片 10公克
# Y( B" |# r* U7 g5.39.217.76公仔箱論壇' N6 }! O' T/ y* a
蒜末 10公克1 ~9 F3 n4 f% I/ T
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【調 味 料】5.39.217.766 w9 U' [9 n1 H: Q/ u
5 {+ E" u. [/ a, I. ]9 K鹽 1/4小匙, E8 q! E0 d4 v, V
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雞粉 少許
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米酒1大匙5.39.217.76; `) f7 C! P; b% X! h2 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [; Q. |3 G; Y0 m
香油 少許5.39.217.76' T* ^& W' ^: @6 ~
+ }+ j. K, } p) n. F8 I6 [( C! }tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! ]0 `2 d+ Q7 g' @
4 v8 F6 W: b2 v! f8 s7 e6 s9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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% r4 J8 C( u. a$ Ptvb now,tvbnow,bttvb2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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/ o9 P4 t N7 E8 ]1 P3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。5.39.217.76% a5 Y2 V4 P* s$ l
. C7 V A& \" R7 S; n& G4 l7 l8 p& D5.39.217.764.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。5.39.217.76, o* R# l) O5 V, _) Z% L# J! w
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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