返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西芹中卷


, V( ?) t) H% r0 r1 ?4 y9 v2 i, f5.39.217.76 5.39.217.76( C" W2 V0 _- N8 ^/ X! t
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( s8 U6 C+ G& L% d

5 T$ z5 c$ ?) P" H5 P9 h$ U/ y3 Ctvb now,tvbnow,bttvb西芹 300公克
+ |' a( m) j. S/ J6 ~5.39.217.76
7 G- t  f8 k; }  p+ V$ X' s8 q中卷 250公克公仔箱論壇8 J+ T* k! p/ j4 ]: m% D9 {
tvb now,tvbnow,bttvb! N+ p$ P6 X. h9 }: f; ^
黃甜椒 50公克
* t! e3 t1 j' V% A$ l! `, B! m% A; z# R, d
辣椒片 10公克
8 c. o& N9 K+ R# T
; y$ E; j. B+ N: R5.39.217.76蒜末 10公克公仔箱論壇! A4 m% B' c7 k+ l, Z" ?
tvb now,tvbnow,bttvb, e2 @3 Z' n6 J& t, p- @
【調 味 料】
, n* c) i+ q, s# _2 {% V- s: v! A0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m' s5 @9 x) I' m# n) G公仔箱論壇 1/4小匙
7 B8 a0 k% [' S# \) M. f公仔箱論壇
& Y' V- ?' X! |. R+ F: ?" n% x公仔箱論壇雞粉 少許
" K" _  z9 Y# Z- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 _5 r2 v5 j1 y% k. ]; ^
米酒1大匙
2 l. J' \/ D" F8 Y7 G' `" g) j6 n2 d* P# ]4 _
香油 少許公仔箱論壇# G( ^  i/ A7 Q& W# e# r
5.39.217.76+ ^( K# p: o. _( F( G1 c6 G
白胡椒粉 少許
* J* \9 [( X' R& C: A! otvb now,tvbnow,bttvb
$ o' O8 i5 G7 [6 G. N0 S8 I" m5.39.217.76【做  法】
+ w  H2 [* q  T* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ R2 P' }8 ~; C) c  {
1.西芹、黃甜椒洗淨切片;中卷去除內臟及頭後洗淨切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p, s% y3 R  w( T8 q% _0 P& s
tvb now,tvbnow,bttvb+ C  J/ Q! e4 A& t( Y9 f, q8 r4 s
2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下,取出瀝乾備用。
/ ~9 ?0 \3 H+ ?- D' B; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p* W0 |% g  O  g5 A
3.熱鍋,倒入2大匙油,加入蒜末、辣椒片爆香,再放入作法1的中卷炒勻。
. O- z6 l. a0 K3 ]. U5.39.217.76
+ l* ^  j5 m$ [" O$ c" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
" f* @/ O2 t3 S. @/ E4 Z' A& ]. ]  R公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表