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【材 料】
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6 F" x" j$ G7 ? l3 Y, @7 H西芹 300公克公仔箱論壇8 u- {3 P* G: L4 b" i$ t% R/ e
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中卷 250公克
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黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克
0 z0 f) T$ t0 v* L" i. W) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y1 Y, r3 L, c+ j蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! |- _ m$ u
5 \2 k3 ^5 I" z5 b: ?. P% T7 |1 Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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: v$ b9 h# d; _! j9 N鹽 1/4小匙5.39.217.76" v# f1 t' p5 f+ F
& Z h0 I$ n& G$ H. s$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許
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. Q7 H% }/ {9 R7 p6 w米酒1大匙
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+ I# u) j4 u/ R/ a1 w/ C: b( U香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u1 t0 C* }& b: c8 V
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白胡椒粉 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z* Q: L8 V4 E! \
c3 k* P" o& A+ C: o1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。9 ]' W/ d+ p, ^! n, F/ q# \& M+ p
5 o! t: r: i/ B H) u5.39.217.763.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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$ ~) z& C- w4 x8 n$ B b* o4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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