 & E( C% p8 {0 T3 S* F) p* b# T. ^) S) y3 o
【材 料】
1 P5 \+ C! P4 Qtvb now,tvbnow,bttvb 0 q6 Z5 O3 r& k; c% w, t, g. J
鳳梨罐頭 250公克5.39.217.761 B+ A0 U" ^3 H: q5 G1 S
- R. O) y' f5 S V, _; I, ~5 d1 w蝦仁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb( @, V u2 F4 \- b' d
* o+ T. b7 Z+ P$ h' R香菜 1支- ^# Q/ o) b) N& k
% M S% J% ]# L N紅甜椒1/4顆( i( f& T; J4 M# I: Q; a
9 k" T0 E. r( i& {【調 味 料】
: h8 K8 r' C' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u6 C; M' s0 A
美奶滋1大匙
( K' Z) s; w6 W$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @5 [) Q, {2 Y; v鹽 少許
' ^# y0 Z+ |8 F9 m, r' e8 o公仔箱論壇8 Q* L4 ?3 [2 O% m
白胡椒 少許
, G* i# ^, j- a3 q8 s- ntvb now,tvbnow,bttvb( {) e& j7 x5 \) F
【做 法】4 E7 S( Z$ L2 Z3 B L! R
! q1 D; V M1 D" `. B8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。
* ] {8 c. Z$ r3 S, M公仔箱論壇$ z9 V) E# t1 i- F0 R& X3 |
2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。
$ E- e: h. Y9 X5.39.217.76
0 c6 v# {! @: l% d8 K1 P7 K公仔箱論壇3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。公仔箱論壇! I3 A$ B' \: z$ t. [9 H
3 V' \7 @9 E- r$ W: c0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。公仔箱論壇2 ^2 d$ O$ v9 B- ~
|
發表於 2012-1-7 10:28 PM
| 